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坐久了平躺都腰疼怎么辦?

男, 25歲

2019-09-13 1821次

病情描述:

坐久了平躺都腰疼怎么辦?

醫生回答

病情分析:

通常情況下一些病人做久了或者平躺都出現腰疼的臨床癥狀是比較常見的。在臨床上病人可以通過做腰部的按摩來緩解疼痛,促進病情的恢復,然后可以配合活動活動身體,外敷一些中草藥膏來進行治療。

意見建議:

建議病人平時要避免經常保持同一個動作,然后一定要注意防止腰部受力過大的情況。

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