問蘋果治療脂肪肝嗎
病情描述：
蘋果治療脂肪肝嗎
答醫(yī)生回答
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院普通內科
2020-07-02
病情分析：
意見建議：
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輕度脂肪肝需要治療嗎輕度脂肪肝需要治療，主要包括運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預。第一，戒酒，因為90%的酒精是在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運動，輕度脂肪肝的病人應該進行適當的運動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅持運動5天，每天持續(xù)30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過以上的生活干預，可以消除脂肪肝。
01:45
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-08 6074次
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脂肪肝如何治療脂肪肝的治療措施包括改變飲食和生活方式、增加體育鍛煉、減體重以及藥物治療。輕度脂肪肝只要通過調整飲食結構，增加鍛煉，就可以達到消除脂肪肝的目的；中重度脂肪肝的病人則需要同時配合藥物治療。首先要從飲食調整開始，少食油膩和油性大的食物，增加優(yōu)質蛋白，多吃富含維生素和高纖維素的食物。其次增加體育鍛煉，每天連續(xù)做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重很關鍵，通過減體重可以逆轉單純性脂肪肝，體重下降7%-10%可以降低轉氨酶水平，改善脂肪性肝炎，但體重下降10%以上，并堅持一年才能逆轉肝纖維化。脂肪肝的藥物治療建議去專科醫(yī)院，在醫(yī)生指導下使用。
01:41
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-09-27 1879次
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蘋果治療脂肪肝嗎目前沒有證據表明蘋果對脂肪肝有特殊的治療效果，脂肪肝病的單純的通過食物來進行治療，肯定是不夠。如果通過大量的吃某種食物來治療脂肪肝有可能達不到治療效果，反倒會加重病情。因為脂肪肝最基礎的治療就是改善生活方式，要注意控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，控制體重。如果大量的吃某種食物，有可能造成攝入的熱量水平超標，反倒會加重肥胖，加重體重超標的情況，所以有可能會加重脂肪肝的病情。脂肪肝病人還需要注意，積極定期的復查，評估病情變化，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。語音時長 01:25”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-10-07 1867次
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脂肪肝能吃蘋果脂肪肝的人當然是可以吃蘋果的，這個不用過于擔心，蘋果當中含有豐富的維生素c，能夠促進機體的抵抗力，提高免疫力，而且蘋果當中還含有非常豐富的鋅元素，對于視力有一定的好處，能夠滿足機體對微量元素的一個需求。而且蘋果是熱量非常低的食物，脂肪肝患者吃蘋果，對于脂肪肝的病情沒有影響，也不會加重病情，而且對于脂肪肝病人的服用的藥物的藥效也不會產生一定的影響，所以脂肪肝患者是可以放心的吃蘋果不用過于擔心。另外，患者也可以適當的吃一些獼猴桃，還有橘子，或者是一些櫻桃，含糖量低的水果都是可以吃一些的，平時注意多進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，對于疾病的康復還是很有幫助的。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-08-07 4054次
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脂肪肝能吃蘋果嗎病情分析：脂肪肝是可以吃蘋果的，蘋果含有豐富的維生素，脂肪肝的患者吃蘋果不影響。脂肪肝的患者除了可以吃蘋果以外，還可以吃橘子，梨等其他的新鮮水果，也可以多吃富含維生素的新鮮蔬菜，比如蘿卜、青菜、白菜等。意見建議：脂肪肝的患者要注意鍛煉身體，控制體重，同時還要減少高脂肪的食物攝入以及油膩的食物攝入，必要的時候還需要完善肝功能的化驗，如果存在轉氨酶升高，就需要護肝治療，比如可以使用益肝靈液體膠囊等等。
吳海武
主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院
2022-01-15 1201次
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脂肪肝可吃蘋果嗎病情分析：脂肪肝患者可以吃蘋果，蘋果含有較為豐富的營養(yǎng)成分，包括維生素、纖維素以及各種微量元素，對于營養(yǎng)的補充是比較好的選擇。意見建議：平常要控制飲食，不能暴飲暴食，不要長期的飲酒，不然會造成酒精性脂肪肝，還需要經常鍛煉身體，將體重指數控制在理想的范圍，動態(tài)的復查肝功能也很關鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-10 1701次
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脂肪肝能吃蘋果脂肪肝的人當然是可以吃蘋果的，這個不用過于擔心，蘋果當中含有豐富的維生素c，能夠促進機體的抵抗力，提高免疫力，而且蘋果當中還含有非常豐富的鋅元素，對于視力有一定的好處，能夠滿足機體對微量元素的一個需求。而且蘋果是熱量非常低的食物，脂肪肝患者吃蘋果，對于脂肪肝的病情沒有影響，也不會加重病情，而且對于脂
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 399次
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脂肪肝可吃蘋果嗎脂肪肝的病人可以吃蘋果，脂肪肝的病人，一般來說，各種水果都可以吃，但是要注意避免吃高熱量的水果，另外也并不是說高熱量水果就完全不能吃，只是要注意盡量少吃，要注意避免長期的大量的吃。另外，脂肪肝病人，他的飲食原則需要合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，但是一定要注意控制每天飲食總量，包括飯量，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 192次
