問產后應如何注意飲食營養

為你推薦

• 痛風飲食應注意哪些

  對于痛風的患者來說，首先看你是否處在痛風的急性發作期，那很多病人是因為劇烈的疼痛，到醫院就診以后，才發現自己有痛風，有高尿酸血癥的。在痛風的急性發作期，我們建議患者不要進食任何的葷菜，日常蛋白質補充，只能通過雞蛋來完成，在非急性發作期，飲食上我們需要注意，一些嘌呤含量高的食物不要食用，比如海鮮、動物的內臟、豆制品，都要盡量地進行限制，像動物內臟和海鮮這些東西。我們建議他最好就是不要吃了，然后在家里面進食肉類的時候，比如在家里面炒肉絲，我們希望把肉絲進行焯水的過程，然后把焯過的水重新倒掉，然后再進行炒制，這樣可以有效地減少嘌呤的攝入，包括濃的一些葷湯，建議這部分病人都要少吃。

  

  01:34
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 13314次

• 乳腺癌飲食應注意什么

  乳腺癌來講，它是相對于預后，比較好的一個疾病，很多的病人會互相傳言，說這個不能吃那個不能吃，實際上乳腺癌這種飲食結構，沒有特殊的要求，盡量要求營養均衡葷素搭配，要保持一種心情愉悅，這個才是主要問題，而病人不能說，絕對什么飲食不能吃，我們主要是把自己的，飲食結構控制好，適當的運動保持心情愉悅，基本上是問題不大的，沒有特殊的要求。

  

  01:05
  何春蘭 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-01-29 3024次

• 懷孕早期應如何注意飲食營養
  懷孕早期是非常關鍵的一個階段，身體的營養補充是最為重要的，因為這是孕婦健康和胎兒正常生長發育的必需條件。孕婦早期應該注意清淡飲食，要多食用富含維生素以及蛋白質的食物來補充母體的營養，如牛奶，蛋類，魚蝦類，禽肉類等。多吃新鮮的蔬菜和水果，多食富含葉酸的食物，如菠菜，牛奶，動物肝臟，水果等，應吃富含鈣、鐵等營養物質和易消化的食物。減少刺激性食物的攝入，油炸辛辣的食物也應該少吃或者最好不吃。
  語音時長 01:09”
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-23 1948次

• 老年癡呆如何注意飲食營養？
  ?對于人類，尤其用腦較多的人，大腦需要的熱量較多，雖然大腦的重量不足人體重量的四十分之一，但是耗氧量卻占全身總耗，氧量的四分之一，因此熱能的滿足是大腦健康的首要營養。在日常飲食中，需要注意主食的攝入量不能低于機體的需要量，以滿足機體所需要的糖類。老年人對蛋白質的需求量，每日每千克體重1克左右。如果供應不足，機體各組織細胞便會迅速衰老。蛋白質的數量固然重要，質量同樣也很重要，其氨基酸的比例要齊全，卵磷脂的含量要豐富，這樣才能有益腦的代謝，有益于構成神經組織。雞蛋是最佳蛋白質之一，同時含有大量卵磷脂，老年人每日食用1~2個雞蛋便可以滿足機體需要；奶類、瘦肉均含豐富的優質蛋白質；豆類及其制品含40%的優質蛋白質，含1.64%的卵磷脂。另外，老年人適量補充魚類，有利于腦細胞的健康，因為魚類中含有腦神經傳導所需要的重要物質。脂肪的供給量在占食物熱能的20%~25%為宜，每日50-60克，包括食物中所含的油脂與烹調用油。膽固醇量控制在每日300毫克以內，不宜過分限制，若限制太嚴將影響其他營養素的攝入，若膽固醇過低還可能影響組織的，修復和免疫功能。糖類應控制在占總熱能的60%~65%，特別要減少僅能產生熱能而無其它營養素的食糖。
  語音時長 2:40”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-05 1528次

• 產后飲食應注意什么
  病情分析：產后避免食用辛辣刺激生冷的食物，多注意休息。可以多吃一些雞湯、魚湯、豬蹄湯等營養豐富的食物，避免著涼。可以適當的吃一些新鮮的蔬菜以及水果，也可以將水果煮熟后食用。意見建議：產后應該保持愉悅的心情，避免過度的緊張、焦慮。室內也應該適當的進行通風換氣，但是避免直接對準風口處。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-30 1601次

• 懷孕早期應如何注意飲食營養
  病情分析：懷孕早期要選擇一些促進食欲的食物，選擇容易消化的食物，比如粥，饅頭，餅干等可以減少嘔吐，同時要注意少食多餐。要注意蛋白質，必須的脂肪酸以及鈣鐵的攝入，比如可以適當多吃一些大豆類食物，海魚，奶類，豆制品等。適當多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果，柑橘等。意見建議：建議懷孕期間不要喝茶，不要喝咖啡，禁煙禁酒，少吃高脂肪，高糖的食物。孕婦要避免偏食，均衡營養，清淡飲食，避免喝冷飲，避免油膩食物，不吃生冷辛辣刺激性食物。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-15 701次

• 懷孕早期應如何注意補充營養
  懷孕早期胚胎發育所需的營養需求量不大，而且由于不同程度的早孕反應，孕婦可能會出現食欲不佳的情況，所以在孕早期不必額外的補充營養，一般在懷孕4個月后再增加營養，在此期間注意以下幾點就可以了：一、膳食清淡、適口，可以吃一些新鮮的水果、蔬菜、肉、蛋等食物，補充蛋白質和維生素。二、少食多餐，保證進食量。三、
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 354次

• 懷孕早期應如何注意補充營養
  懷孕早期要注重營養補充。要保證攝入足夠的葉酸，可以多吃菠菜、蘆筍等綠葉蔬菜，預防胎兒神經管畸形。蛋白質也不能少，像雞蛋、牛奶都是很好的來源，能促進胎兒發育。碳水化合物要充足，可選擇全麥面包等，為孕婦提供能量。同時，適當攝入一些富含維生素的水果，如橙子，但要注意糖分。還要注意補充鐵元素，吃些紅肉，防止
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次