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徒步膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)

男, 51歲

2019-11-04 1253次

病情描述:

徒步膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

徒步膝關(guān)節(jié)損傷患者要及時到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,不能盲目治療。

意見建議:

首先要注意靜養(yǎng)保護。醫(yī)生允許的話可以進行簡易的恢復(fù)性運動,促進膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán),但不適宜強烈活動,避免不合理的運動導(dǎo)致二次損傷。平時要合理飲食,不吃刺激性食物,多吃新鮮水果蔬菜,保持心情舒暢,爭取早日康復(fù)。

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