問總困沒精神是怎么回事

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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3238次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5084次

• 總困沒精神是怎么回事
  總困沒精神一般多見于氣血虧虛，低血壓，腦供血不足，腎虛等導致，另外飲食不好也可以導致。可以到正規醫院內科那就診，做一下血常規、血壓等檢查，看是否有異常。根據檢查選擇藥物治療，注意休息，避免勞累，注意飲食，不要熬夜，也不要長時間的看電腦、手機。人沒有精神，或是四肢無力、疲倦等癥狀，可能是與貧血或是體力過度勞累的原因所致的。這個年齡的女性，要特別注意是否月經過多導致的貧血所致。建議做個血象和肝腎功能及血糖、血脂和甲狀腺功能。因此先排除器質性的病變，注意休息好和避免熬夜。
  語音時長 1:33”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 23921次

• 整天困沒精神怎么回事
  這個我們稱之為是亞健康的表現。平時要注意多鍛煉，然后就是多出去運動，那么也可以是在醫院檢查是否有其他疾病，平時就是注意多吃些蔬菜水果，這個氣虛就是要平時都運動了，健康飲食是最好的，當然這個脾氣虛也會引起這種表現，這個脾是氣血化生之源，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養，就會有身困乏力的表現，這種情況是可以采取這種健脾益氣的措施進行調理的，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等等這些補氣血的這種食品，要少吃涼的，那還可以吃一點蜂王漿或者是月見草等等保健品。日常生活要有規律，主要是心理素質要調節好要心態要平和不要什么氣調節內分泌，這個主要是調節生理，然后再加上飲食保健。
  語音時長 1:34”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 8444次

• 整天困沒精神怎么回事
  整天沒精神考慮是亞健康的表現，平時要注意多鍛煉，出去多運動，也可以到醫院檢查一下，是否是由于疾病原因引起的，沒有精神注意多吃新鮮的水果蔬菜，飲食方面營養均衡，如果是氣血虧虛，可以吃一些大棗，黑米，銀耳，核桃，枸杞子補氣血的食物。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 2502次

• 老是困沒精神怎么回事
  老是困沒精神，需要查找原因。首先考慮是不是藥物引起，譬如說感冒藥。若是沒有吃藥，其次需要考慮的疾病是睡眠呼吸暫停綜合征。就是睡覺的時候打呼嚕，夾雜短暫的呼吸停止，導致睡眠差，顱內缺氧而引起次日困沒精神。另外需要排除高血壓病等疾患。建議睡眠呼吸監測，神經內科門診就診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2018-11-22 2402次

• 每天困的很想睡覺沒精神怎么回事
  每天困的很想睡覺沒精神可能是熬夜、神經衰弱、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、大腦供血不足等原因導致的，需要積極配合醫生改善。1、熬夜：如果平時生活中沒有注意規律作息，經常熬夜，可能會導致大腦得不到足夠的休息，出現沒精神、很想睡覺等癥狀，屬于正常生理現象，無需進行特殊的干預，保持規律的作息即可。2、神經衰
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-01-31 0次

• 頭暈、沒食欲、沒精神是怎么回事
  頭暈、沒食欲、沒精神考慮是睡眠不足、功能性消化不良、缺鐵性貧血、頸椎病、甲狀腺功能減退等原因有關。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、睡眠不足：如果長時間睡眠不足，機體不能夠得到充分休息，就會處于疲憊狀態，導致頭暈、沒食欲、沒精神、困倦、乏力等情況出現。建議平時養成良好的作息習慣，保證充足睡眠，不可以
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-12-29 0次