問左旋肉堿便秘怎么緩解
病情描述：
左旋肉堿便秘怎么緩解
答醫(yī)生回答
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內科
2019-01-06
病情分析：
意見建議：
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左旋肉堿的危害左旋肉堿的危害包括以下幾點：①造成興奮：心臟功能不好或睡眠質量差的人食用左旋肉堿，可能出現(xiàn)心率偏快、甚至失眠；②造成頭暈、頭痛、血壓升高等；③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話，應該在飲食跟運動方面下功夫，飲食盡量清淡，不要吃得太油膩，多吃素食，水果和蔬菜；堅持運動，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥，避免給身體帶來不必要的傷害。
01:25
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-31 36849次
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左旋肉堿茶多酚膠囊的功效與作用左旋肉堿茶多酚膠囊，是一種典型的減肥藥，以左旋肉堿、酒石酸鹽、茶多酚為主要成分。通過減少腸道對食物中脂類物質的吸收，控制人體熱量的攝入，防止新的脂肪存儲，通過產熱的形式消耗原有過多的脂肪，加快脂的代謝速率。使其轉化為蛋白質糖，保持身體原有營養(yǎng)成分的平衡，調節(jié)人體脂肪和血脂，從而達到減肥的目的。這種藥在我們生活中還是比較常見的，但是對于少年兒童及哺乳期，或者是孕婦朋友來說，在生活中最好就不要服用。
01:43
張凱
主管藥師山西白求恩醫(yī)院
2020-06-23 18381次
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左旋肉堿怎么吃第一、左旋肉堿飯前飯后半小時，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小時之內服用，以免左旋肉堿能量過剩，影響睡眠質量。第二、左旋肉堿的服用量，目前認為安全范圍，是在每天一千毫克到五千毫克之間，服用時，不要同時服用大量的氨基酸，因為氨基酸可能影響左旋肉堿的吸收。第三、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后的1小時到6個小時，需要特別注意的是左旋肉堿服用一個小時以后，一定要配合有氧訓練，減脂效果才最明顯，這時候沒有進行有效運動，左旋肉堿效果是不明顯的。第四、左旋肉堿會影響睡眠質量，不宜在睡前服用，服用左旋肉堿要注意多喝水，盡量安排在白天服用，在運動之前1小時服用是最好的。語音時長 01:38”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-19 179308次
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左旋肉堿茶多酚左旋肉堿茶多酚含有左旋肉堿和茶多酚兩種功效成分。左旋肉堿能夠促進脂肪分解，釋放能量，防止脂肪在體內堆積，控制體重，塑造優(yōu)美的曲線。針對運動不足型的肥胖類型，可以增強機體的排便功能，減輕直腸的壓力，通過調節(jié)糖代謝，抑制機體對糖類的吸收，從而阻止糖轉化為脂肪。左旋肉堿茶多酚，特別添加了從新鮮綠茶中提取的茶多酚，與左旋肉堿共同作用，更好的達到減肥的目的，并緩解疲勞，達到健康塑形的目的。左旋肉堿茶多酚適宜以下的人群：第一，腰腹肥胖，小肚子凸起的人群。第二，產后肥胖，營養(yǎng)性肥胖的人群。第三，吃飯不節(jié)制，每天食油量超標準。第四，營養(yǎng)過剩，缺乏運動者。第五，嘗試過多種減肥方法，效果都不理想的人群。語音時長 01:42”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-07 32785次
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左旋肉堿有副作用嗎?左旋肉堿是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源，對人體無毒副作用。左旋肉堿的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-01 9004次
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液體左旋肉堿好不好病情分析：液體左旋肉堿相對別的減肥藥還是安全的，是在運動基礎上服用才能起作用。主要成分是：左旋肉堿左旋酒石鹽酸、異麥芽酮糖醇。功效是減肥瘦身、消除脂肪肝，心臟保健，抗衰老功效。有利于嬰兒健康。左旋肉堿是脂肪代謝及能量再生的必須營養(yǎng)素，促進脂肪轉化能量。意見建議：液體左旋肉堿適合人群：酒精肚、水桶腰、大象腿及全身肥胖人群等需要快速瘦身人群。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-20 4411次
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左旋肉堿怎么吃第一、左旋肉堿飯前飯后半小時，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小時之內服用，以免左旋肉堿能量過剩，影響睡眠質量。第二、左旋肉堿的服用量，目前認為安全范圍，是在每天一千毫克到五千毫克之間，服用時，不要同時服用大量的氨基酸，因為氨基酸可能影響左旋肉堿的吸收。第三、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-25 4977次
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修正左旋肉堿修正左旋肉堿，是一款比較著名的減肥藥，適用于一些腰部肥胖，小肚子凸起的人群，或者是產后肥胖，營養(yǎng)性肥胖的一些人群，吃飯不節(jié)制，每天食用一些過油的食物的人群，營養(yǎng)過剩，嚴重缺乏運動的人群，或者嘗試過多種減肥運動，仍然效果不理想的人群，或者擔心因為藥物減肥，而產生副作用的人群。食用修正左旋肉堿時，可能會
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 475次
