問x型腿如何糾正

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• 如何矯正x型腿

  矯正X型腿也分階段，在兩歲以內，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術的方式。手術有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內固定的方法，石膏固定都可以的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 20434次

• x型腿和o型腿的區別

  X型腿顧名思義，他的兩個腿會形成這種X型。X型就是說我們膝關節，能靠攏到一起，但是腳踝靠不到一起。那么從學術上講，我們把它稱之為叫做膝外翻，這種膝外翻是指的相對股骨來講，我們的小腿是往外跑了，腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測，怎么來看X型腿和O型腿，很簡單。就是O型腿在雙腳并攏的時候，腳踝能并攏到一起，但是膝關節中間并不到一起，那么X型腿，我們在雙腿慢慢并攏的時候，首先碰到的是我們的膝關節，而踝關節這時候還有很遠的距離，我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是，它的負重的話是膝關節的外側負重更多，而不像O型腿它導致的膝關節的內側應力增加。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 5918次

• 如何糾正x型腿
  對于糾正x型腿，有兩個方面需要進行：1、一個方面就是要松解緊張的肌肉，需要松解的肌肉包括半腱肌、半膜肌、內收肌、屈髖肌、闊筋膜張肌和小腿三頭肌。對于這些肌肉的松解，可以采用拉伸的動作來進行，拉伸需要在拉伸感比較強的位置下，保持十五到二十秒，拉伸三次可以有效的松解這些緊張的肌肉，而對于放松還可以采用滾泡沫軸的方法來進行，滾泡沫軸兩分鐘，可以有效的松解這些肌肉。2、對于矯正x型腿，還有一個比較重要的方面，就是要強化薄弱的肌群，可以強化外展肌、臀中肌，強化股二頭肌，強化臀大肌和強化外旋肌，通過強化這些肌肉群，可以有效的得到一些腿部肌肉的發展，從而有效的糾正x型腿，得到進行更好的恢復。
  語音時長 01:38”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-07 5624次

• 如何糾正x型腿
  X型腿的治療方法主要有兩種，一種是手術治療，一種是非手術治療。非手術治療主要適用于兒童，因為兒童的骨骺線還沒有閉合，骨骼在生長發育，骨骼的塑形性比較強，可通過綁腿、夾板、鍛煉，使用矯正鞋等方法進行治療，但見效較慢，需要長期堅持。手術治療，主要適用于成人嚴重膝外翻畸形者，膝外翻的危害非常大。本病可引起膝關節疼痛，行走不便，影響生活和工作，影響形體美觀，給身心帶來壓力。還容易造成膝關節過度磨損，尤其是外側軟骨，引起繼發性骨性關節炎。
  語音時長 01:32”
  于立志 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-09 1912次

• 如何糾正x型腿
  病情分析：兩歲以內幼兒輕微X型腿，如果沒有佝僂病，考慮生理性因素，不必特殊治療，勤觀察定期復查。如果佝僂病造成X型腿，應及時使用矯正帶或矯正支具改善癥狀，并積極治療佝僂病。成人X型腿癥狀嚴重需要手術截骨治療恢復正常下肢力線。意見建議：X型腿如果不及時干預治療，長時間容易導致身體重量過多集中膝關節外側關節面，加重膝關節外側軟骨面磨損，繼發骨性關節炎，建議患者及時保守或手術治療，日常避免過度負重，避免劇烈運動，適當控制體重。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-11-16 802次

• 如何糾正x腿型
  病情分析：X型腿臨床稱為膝外翻，需要根據患者年齡，膝外翻程度和角度確定矯正方式。如果患者年齡小，輕微膝外翻，可以通過使用綁腿帶或佩戴矯正支具糾正腿型。成年人輕微X型腿不影響行走沒有出現疼痛癥狀，可以不必特殊治療，日常注意避免膝關節過度負重，適當控制體重，勤觀察定期復查。如果癥狀嚴重或繼發骨性關節炎應手術截骨矯正。意見建議：X型腿大多由于遺傳、佝僂病或軟骨發育異常、骨折后遺癥造成，尤其幼兒時期，建議早發現早干預早診斷早治療，注意不要讓孩子過早學走路，注意糾正不良行走姿勢，多吃高鈣食物。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-11-16 802次

• 如何糾正x型腿
  對于糾正x型腿，有兩個方面需要進行：1、一個方面就是要松解緊張的肌肉，需要松解的肌肉包括半腱肌、半膜肌、內收肌、屈髖肌、闊筋膜張肌和小腿三頭肌。對于這些肌肉的松解，可以采用拉伸的動作來進行，拉伸需要在拉伸感比較強的位置下，保持十五到二十秒，拉伸三次可以有效的松解這些緊張的肌肉，而對于放松還可以采用滾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 570次

• 小孩怎樣糾正X型腿
  孩子的X型腿進行糾正是佩戴矯形支具就可以。像孩子的骨骼正在發育的過程中出現了X型腿的癥狀，通過這種矯形支具的佩戴就能夠逐漸慢慢的恢復成正常，很少需要手術進行干預的。當然如果癥狀特別重，通過矯形支具效果不明顯是可以考慮用手術進行輔助治療的。X型腿成年人都是手術進行治療，因為此時的骨骼已經成形，保守治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 617次