問趴著睡覺好不好

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• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導致出現窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導致兩側面部肌肉發育不對稱，從而出現大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-27 7506次

• 晚上穿襪子睡覺好不好

  晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環，主要是因為襪子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導致腳部的血管出現壓迫以及血液循環比較差。嚴重時會形成血栓，一旦血栓脫落，會導致患者出現肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導致患者出現下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質量，所以建議睡覺時最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-25 206735次

• 寶寶趴著睡覺好不好
  趴著睡的好處:一，能夠提高睡眠質量，國外有研究表明與仰著睡的寶寶相比，趴著睡的寶寶可以提高睡眠質量，原因可能是趴著睡接受的光線聲音刺激減少有關。二，提高呼吸的效率，有利于肺功能的充分發揮，從而可以供給大腦更加充足的氧氣。三，防止嘔吐引起窒息，寶寶如果在睡覺的時候哺乳，趴著睡會吐出來，而躺著睡卻可能把奶嗆到氣管里。趴著睡的害處:一，容易導致呼吸不暢甚至是窒息，這個很容易理解，如果寶寶趴著睡的時候，沒有把頭歪在一邊，還是把整個臉貼在枕頭上容易導致呼吸不暢甚至窒息。二，可以導致胸廓的變形，有人稱由于寶寶的胸廓比較軟，經常趴著睡可以導致肋骨等的變形，所以寶寶趴著睡覺有好處也有壞處。
  語音時長 1:31”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2019-01-07 131544次

• 小孩喜歡趴著睡好不好
  寶寶喜歡趴著睡，這種情況下，如果是寶寶俯仰未抬頭不穩，或者是不會抬頭的時候不建議經常趴著睡，因為嬰兒趴著睡是引起嬰兒猝死綜合征的危險因素。多見于四個月以下的嬰兒，多發于秋冬和早春時分，它主要是因為孩子本身肌肉，力量不足，尤其是控制頭部轉動的頸部肌肉較弱，趴著睡的時候，一旦口鼻被外物掩蓋，不容易依靠自己的力量把臉移開，只要兩三分鐘的呼吸困難，患兒就會出現渾身癱軟無力，呼吸停止死亡。所以太小的孩子尤其是四個月以下的，不能抬頭或者抬頭不穩的情況，或者是孩子長得比較大，發育比較快，盡管它會抬頭的也不建議經常趴著睡，如果是趴著睡的時候，必須家長在旁邊時刻保持警惕，看著睡會好一些。
  語音時長 1:33”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-24 16865次

• 趴著睡覺好不好
  趴著睡覺是一件不好的事情，會對心臟產生不良的影響，因為趴著的姿勢會壓抑心臟，使得呼吸出現不暢的情況，如果長時間的選擇這種睡覺姿勢，會對心臟產生很大的不良影響，而且還會導致腦部供氧不足情況出現，所以建議大家平時不要趴著睡覺。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 3102次

• 寶寶趴著睡覺好不好
  如果孩子趴著睡覺的時候，一定要有家長在旁邊，特別是小新生兒。因為他頸肌發育的還不夠完善，不夠有力，一旦被捂著了，或者說出現了窒息的情況，是很難調整自己的姿勢，幫助擺脫那種情狀況的，所以還是要有人在旁邊看護。當然有的小嬰兒，夜間睡覺也喜歡趴著睡，需要家長慢慢的給他鍛煉習慣，還是要盡量仰臥位睡覺更安全。
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-21 7305次

• 五個多月寶寶趴著睡覺好不好
  五個多月寶寶趴著睡覺是比較好的。因為五個月的寶寶已經學會了翻身，所以在睡覺的時候可能會選擇自己比較舒適的睡姿，而且月齡比較小的寶寶在趴著睡覺的時候能夠讓腸胃蠕動更快，同時還可以鍛煉到寶寶的呼吸肌，提高肺功能，趴著睡覺的時候還可以幫助鍛煉頸部的肌肉，是有助于寶寶生長發育的，同時寶寶趴著睡覺的時候會比較
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-09-19 112次

• 六個多月寶寶趴著睡覺好不好
  六個多月寶寶趴著睡覺一般不好。六個多月寶寶趴著睡覺可能會影響骨骼生長發育，出現消化不良的現象，建議及時去醫院檢查。六個多月寶寶趴著睡覺會影響骨骼發育，導致骨骼畸形，因此，六個多月寶寶趴著睡覺一般不好。主要是消化不良引起，導致六個多月寶寶趴著睡覺，有時還會出現腹脹、消化不良等現象，可能會伴有嘔吐、厭食
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-08-15 566次