問怎么防止腦動脈硬化

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• 腦動脈硬化怎么得的

  首先，脂肪浸潤學(xué)說。正常生理情況下，血脂在濾過動脈內(nèi)膜后，可再通過中層及外膜的營養(yǎng)血管，回到血液，而動脈粥樣硬化是由于血脂過多地濾過動脈內(nèi)膜后，不能很好回濾入營養(yǎng)血管，使之沉積于血管壁內(nèi)膜下層。第二，血管壁本身代謝異常，包括血管壁本身組織演變，諸如血管壁酸性粘多糖變化，血管壁酶的變化等，兒茶酚胺、激肽等血管活性物質(zhì)的作用，以及吸煙等使血管長期痙攣，導(dǎo)致血管壁缺氧、營養(yǎng)不良，而致通透性改變。又由于老年人血管壁的粘多糖代謝失調(diào)等，都可以使血脂質(zhì)極易沉積于血管壁上。第三，血栓形成學(xué)說。由于內(nèi)膜損傷，血小板粘附于局部而形成血栓。近年來，隨著各種電子醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，對腦動脈硬化的病因及發(fā)病機理的研究，開辟了廣闊的前景。國內(nèi)外學(xué)者普遍認為，脂質(zhì)代謝障礙和血管內(nèi)膜的損傷，導(dǎo)致動脈粥樣斑塊形成及動脈管壁變性，這是動脈硬化最早及最主要的動因。

  

  01:39
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3282次

• 腦動脈硬化怎么治療

  存在腦動脈硬化的情況時，首先要避免精神緊張，情緒波動，以減少動脈血管痙攣的發(fā)生。平時要注意勞逸結(jié)合，參加一些力所能及的活動，如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動可以使血流暢通，增強體質(zhì)。吸煙可引起血管硬化，長期大量飲酒可促使動脈硬化，因此要戒煙戒酒。合理的飲食對動脈硬化的預(yù)防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應(yīng)注意補充。一般情況下腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。最后，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下可用一些擴血管降低血脂和活血化瘀的藥物，可以改善癥狀。總而言之，養(yǎng)成健康的生活方式，是避免腦動脈硬化進展的關(guān)鍵！

  

  01:24
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5238次

• 怎么防止腦動脈硬化
  想要預(yù)防腦動脈硬化，首先有危險因素的患者需要控制好危險因素。比如說有高血壓病的患者，需要控制好血壓，有糖尿病的患者需要控制好血糖，高脂血癥的患者需要控制好血脂等。通過口服藥物將以上這些基礎(chǔ)疾病控制住，來減慢動脈粥樣硬化的形成，來預(yù)防各種腦血管疾病。除了需要采用藥物來進行干預(yù)治療之外，患者飲食生活習(xí)慣上也要密切干預(yù)。飲食上需要注意低鹽、低脂清淡飲食，需要限制膽固醇的攝入，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚類等，也都是非常有必要。但是若是患者有糖尿病，也應(yīng)該限制糖分的攝入。患者平素也應(yīng)該注意適當(dāng)飲水，參加體育鍛煉，控制好體重，戒煙限酒，作息規(guī)律，不能熬夜，以及舒緩壓力，保持一個平穩(wěn)樂觀的情緒，都是非常有必要。
  語音時長 01:22”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-09 1605次

• 怎樣防止腦動脈硬化
  想要預(yù)防腦動脈硬化癥的話，首先有基礎(chǔ)疾病的患者，需要控制好基礎(chǔ)疾病，來預(yù)防腦動脈硬化的形成。比如說高血壓病的患者，需要遵醫(yī)囑，口服降壓藥物，控制好血壓。糖尿病的患者需要口服降糖藥物，打胰島素等來控制好血糖。高脂血癥的患者需要口服降脂藥物，控制好血脂等。另外，必要的時候也需要遵醫(yī)囑調(diào)整抗血小板聚集的藥物來預(yù)防血栓形成等。除了需要采取藥物進行干預(yù)治療之外，患者平常生活方式上也要進行干預(yù)。飲食上需要注意低鹽低脂清淡飲食，若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入。平素應(yīng)該適當(dāng)增加體育鍛煉，適當(dāng)飲水，控制好體重，作息規(guī)律，戒煙限酒，不能熬夜，舒緩壓力，保持一個平穩(wěn)樂觀的情緒。
  語音時長 01:16”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-09 1492次

• 怎樣防止腦動脈硬化
  病情分析：第一，要有健康的生活方式，控制好體重，多參加體育運動，戒煙戒酒，這對于防止腦動脈硬化是很重要的。第二，飲食上要注意多吃水果，多吃蔬菜。第三，要注意控制好基礎(chǔ)疾病。意見建議：建議患者門診就診，需要完善顱腦血管的評估。比如可以進行經(jīng)顱多普勒或顱腦CTA的檢查。對于腦動脈硬化的患者，必要時可以服用抗動脈粥樣硬化的藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-27 701次

• 如何防止腦動脈硬化
  病情分析：腦動脈硬化癥的預(yù)防，首先要控制血脂的水平，患者應(yīng)戒煙限酒，低脂飲食，少吃糖類和高熱量的食物，可以服用他汀類藥物，如阿托伐他汀，來降血脂治療。要定期監(jiān)測血壓、血糖，防治高血壓病和糖尿病等。意見建議：患者要避免精神緊張和過度勞累，肥胖者要減重，多補充富含維生素C的新鮮果蔬，適當(dāng)進行體力勞動和運動，有助于防止腦動脈硬化。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-06-27 802次

• 吃什么防止腦動脈硬化
  沒有任何一種食物可以有效的預(yù)防腦動脈硬化的發(fā)生，平時可以服用綠葉蔬菜或者是五谷雜糧、豆類、奶類等等，這些有助于減緩腦血管硬化的過程，如有必要，可考慮口服阿司匹林進行長期預(yù)防，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。平時要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠，多參加戶外運動，提高身體抵抗力，避免焦慮，抑郁等情
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 怎么防止動脈硬化，平時怎么注意
  動脈硬化臨床上指動脈粥樣硬化，一般可以通過注意飲食護理、注意適度運動、注意加強起居護理等方法能防止動脈粥樣硬化。1、注意飲食護理：動脈粥樣硬化考慮與血脂異常、血壓異常、血糖異常等有關(guān)，如果自身有不良的飲食習(xí)慣，則會增加患病風(fēng)險。所以需要注意飲食護理，生活中應(yīng)嚴格控制食物的總攝入量，飲食以低鹽、低脂為
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-02 0次