問糖尿病可以靠運動治療嗎

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• 糖尿病運動好嗎

  整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當的減少。因為劇烈的運動，有可能會誘發冠心病的發生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 3613次

• 按摩可以治療糖尿病嗎

  按摩不可以治療糖尿病，按摩能夠促進患者的血液循環，緩解患者的疲勞，但是對血糖的控制是沒有作用的，所以不能治療糖尿病。糖尿病是一種與自身免疫有關的疾病，還可能與遺傳、生活方式有關，但具體病因尚不特別明確。當出現糖尿病的時候，應在改善生活方式的基礎上配合藥物治療的方案，而按摩并沒有發現能夠刺激胰島分泌或者是能減輕糖尿病的癥狀，所以在不對患者健康產生影響的情況下可以按摩，但不能停掉其他的正規治療。另外建議糖尿病患者平時生活中要定期監測血糖，飲食上要避免攝入含糖分較高的食物，要在醫生的指導下合理的攝入食物。少食多餐，定時定量，合理調控飲食的總熱量，避免不規律的進食，要多食用含粗纖維的食物，還要適當的參加運動，增強體質。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-21 2582次

• 糖尿病可以靠運動治療嗎
  患有糖尿病的患者，也可以通過運動來進行輔助治療。患有糖尿病的患者，如果血糖輕度增高，可以首先通過改善生活方式的辦法來進行治療，如可以適當的參加一些體育鍛煉，這樣有助于控制體重，降低血糖。除了通過運動進行輔助治療以外，糖尿病的患者還要養成良好的飲食習慣，糖尿病患者要控制總熱量的攝入，盡量不要吃太甜，太咸，以及太油膩的食物。另外患有糖尿病的患者，如果單純通過改善生活方式，血糖并不能夠得到控制，還需要及時的在醫生的指導下，科學規范的應用降糖藥物或者胰島素控制血糖，預防并發癥的發生。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-06 3122次

• 糖尿病運動治療
  運動益于健康，對糖尿病患者來說當然也不例外，會運動的糖尿病人血糖都不會差。糖尿病是一種慢性疾病，長期堅持飲食運動治療是治療糖尿病的基礎。在飲食運動合適的情況下藥物治療才會發揮最大的效果，少部分糖尿病患者僅通過飲食治療和合適的運動就可以使血糖得到有效的控制，而不需要使用降糖藥物。
  語音時長 1:12”
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-10-07 1676次

• 孕婦糖尿病可以運動嗎
  病情分析：適宜的運動項目運動強度及頻率，合理安排運動時間及進度，可以幫助糖尿病患者更好更安全的有效地管理血糖。特別是通過運動減少脂肪比例增加胰島素的敏感性，更有效的降低妊娠期糖尿病患者血糖。意見建議：雖然適量的運動有助于血糖的控制，但是糖尿病孕婦不應該把運動作為治療手段，更不能劇烈的運動，以免對婦女和胎兒造成損害。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-30 1303次

• 糖尿病運動好嗎
  病情分析：糖尿病患者要適當的增加運動，盡量增加有氧耐力運動，是比較好的。在病情允許的情況下，可以做一些中強度的運動來消耗脂肪，控制體重。意見建議：糖尿病患者選擇適合自己的運動，年輕人可以選擇游泳，騎自行車，爬山等。老年患者可以選打太極，散步，練瑜伽等，要注意運動合理，不能過度。不能大汗淋漓，以免出現體液丟失過多，能量消耗過多，還要注意低血糖反應。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-10 1102次

• 糖尿病可以靠運動治療嗎
  單憑運動是不能進行治療糖尿病的，適當的運動有利于糖尿病血糖的調理治療，糖尿病要綜合進行治療，通過口服藥物，控制飲食，適當的運動等方法。糖尿病患者應按時服用降糖類的藥物，在飲食上建議多吃一些蔬菜和含糖量低的水果，患者要少量多餐飲食，多吃營養易
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次

• 糖尿病運動治療的圖片
  糖尿病患者應進行適當的有氧運動，如慢跑等，可以提高胰島素的敏感度、控制血糖水平，增強體質、預防糖尿病并發癥等。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 50次