問怎么讓臉變緊

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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術。總之要根據臉型的具體情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4580次

• 陰道緊縮會變緊嗎

  陰道緊縮以后，由于將撕裂的盆底的肌肉重新縫合固定，這樣會使原來松弛的陰道壁變得緊張起來，這樣會保證在性生活的時候，有一個很好的性生活的體驗。因此陰道緊縮手術的目的，就是希望陰道壁得到一定程度的張緊。因此合適的手術陰道壁，會得到張緊度的加強，但是手術也不可過分的縮窄陰道。縮窄陰道，雖然使陰道緊張度加強了，但是如果過強的話，同樣會影響性生活的和諧。

  

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  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-03-11 6383次

• 陰道松弛，怎樣讓下面變緊
  對于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過做縮肛運動鍛煉來促進陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現象，而且還可以用陰道啞鈴來長期進行鍛煉。但對于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴重，可能需要考慮通過做陰道前后壁的修補手術才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴重的情況下，還可能會導致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-15 15490次

• 怎么讓臉變瘦
  首先，運動和飲食非常的關鍵。運動減肥的效果是全方位，劇烈運動后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出體外。飲食當中，平日三餐中應該多吃一些可以消腫利濕的蔬果。比如說冬瓜，如果臉是因為肌肉碩大而引起的肥胖，就要拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣的高溫沐浴也可以瘦臉。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以二十分鐘為宜。可以選用面部的減肥操，在有氧按摩的過程當中著重刺激晴明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能夠有效地預防面部的贅肉橫生。當然如果想快速的變成標準的小臉美女，也可以到美容院試一試專業瘦臉法。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 27620次

• 怎么讓臉變緊
  想讓臉變緊可以通過光子嫩膚以及熱拉提的方法進行改善。臉部皮膚出現松弛可能是因為皮下膠原蛋白流失過多引起的，還有可能是年紀過大導致的，也不排除是長期熬夜的原因。通過光子嫩膚以及熱拉提的方法可以使臉變得更加緊致，還可以使五官看起來更加完美。做完手術以后不要用力按壓患處，以免影響到傷口愈合。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 怎么讓下面變緊
  可以適當做縮陰運動，例如陰部縮陰運動、提肛運動、瑜伽運動等，但需要持之以恒，這樣才能起到縮陰的效果。但是如果是完全失去了松緊性，需要手術來做恢復，不用過于擔心。如果想快速達到效果也可以進行陰道收縮手術，但是要選擇專業的醫院或者美容機構進行治療。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 1201次

• 臉松弛下垂了還能變緊致嗎
  臉部松弛下垂一般可以通過多種方式還能變緊致。臉部松弛下垂是隨著年齡增長或膠原蛋白流失而常見的肌膚問題，但這并不意味著無法改善。通過科學的方法和合理的護理，臉部肌膚的緊致度是可以得到提升的。面部運動是一種自然且無害的方法，特定的面部動作能夠增
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-12-31 0次

• 怎么讓臉提升緊致
  想要讓臉提升緊致，可以采取以下幾種科學且安全的方法：首先，注射瘦臉針能夠通過減少面部肌肉的活動來達到緊致效果，它們作用于肌肉，使其放松，從而減少皺紋并提升面部輪廓的緊致度。其次，使用緊致霜也是不錯的選擇，市面上有許多含有維生素C、葡萄籽提取
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-18 0次