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孕婦可以吃芥菜嗎早期

女, 32歲

2021-10-25 1454次

病情描述:

孕婦可以吃芥菜嗎早期

醫生回答

病情分析:

早期孕婦可以適量的吃新鮮的芥菜。芥菜中含有大量的膳食纖維,能夠促進腸蠕動,預防和緩解孕婦便秘的癥狀。芥菜中所含的硫代葡萄糖,能夠促進胃腸道的消化吸收。孕婦如果出現水腫的癥狀,適量的食用芥菜可以緩解水腫的癥狀。

意見建議:

孕期飲食一定要特別注意,按需補充各種維生素和營養素,對于偏愛的食物一次性也不要吃得太多,以免增加胃腸負擔,引起消化不良。

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