問芝麻能治便秘嗎

為你推薦

• 人參健脾丸治便秘嗎

  人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動過慢，或者是患者自身生活習慣不好，或者是火性體質的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個時間去蹲一會兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機，或者是看書。平時有便意的時候千萬不要憋著，趕緊上廁所。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 17498次

• 黑芝麻補腎嗎

  黑芝麻補腎，中醫認為黑色是屬腎，黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發等作用。腎精不足會導致頭發早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會出現月經過少，甚至閉經。現代的藥理學研究發現黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機體的免疫力，可以促進男性精子數量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時還要吃些補腎的藥物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5164次

• 芝麻能治便秘嗎
  在日常生活中，芝麻并不能夠治療便秘，便秘的發病原因特別復雜，比如說有的是出口有梗阻，比如說有的是結腸傳輸功能減弱，另外不良的生活，飲食，排便習慣也可能導致便秘的形成，所以說芝麻不具有治療便秘的作用。但是，在日常生活中也發現吃一些芝麻有時候能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因為芝麻吃了以后可以潤腸通便，所以說對于便秘患者也可以適當的吃一些芝麻。在日常生活中，對于便秘患者還建議多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，多運動等等，還要保持良好的飲食，排便習慣等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-15 1894次

• 黑芝麻能治便秘嗎
  在日常生活中黑芝麻并不治療便秘，但是便秘患者有時候吃一些黑芝麻，確實能夠緩解便秘的部分臨床癥狀，主要是因為黑芝麻含有的油脂比較多，吃了以后可以潤滑腸道，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中對于便秘患者，避免吃太多堅硬的，黏性太強的，辛辣，刺激飲食，更要避免暴飲暴食，還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐，要建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，也要多喝水，還要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-17 1650次

• 黑芝麻能治便秘嗎
  病情分析：黑芝麻并不能單獨用來治療便秘，但是黑芝麻含有的油脂成分較豐富，適當進食黑芝麻可以起到潤滑腸道的作用，繼而可以起到緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者還是盡早去醫院就診為好，積極配合臨床完善便常規、腸鏡等相關檢查，明確病因，積極配合臨床相關治療。在平時的時候要注意規律作息，規律參加體育鍛煉來促進胃腸蠕動，飲食方面注意規律清淡，多喝水，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-07-03 702次

• 芝麻治便秘嗎
  病情分析：芝麻不能治療便秘，但是適當進食芝麻可以起到緩解便秘的作用。這是因為芝麻含有的油脂成分較多，而油脂可以潤滑腸道，對于大便干結引起的便秘有一定的緩解作用。意見建議：建議便秘患者尤其是經常發生便秘的，盡早去醫院的消化科室就診，積極完善相關檢查，如腸鏡、便常規等，明確病因后就因采取有效的藥物或者是手術等對癥治療。并且在日常飲食方面也要注意規律清淡，多喝水，適當增加富含膳食纖維的水果和蔬菜的攝入，戒煙限酒，忌食辛辣刺激性食物等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-22 701次

• 吃芝麻便秘嗎
  吃芝麻不會導致便秘。芝麻里面含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類，芝麻在中醫上講有很好的補益作用，能夠補肝腎，潤五臟，通常來說芝麻有潤腸通便的作用，所以吃芝麻不會導致便秘，而且對于長期便秘的人群，可以適當的吃一些芝麻來潤腸通便。同時注意適當的多喝水，適當的增加體力活動，或者每天揉腹部，能夠促進胃腸的蠕動
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 534次

• 吃芝麻便秘嗎
  吃芝麻不會導致便秘。芝麻是一種營養豐富的食物，含有大量脂肪油、蛋白質、芝麻素、卵磷脂、鈣、鐵等營養成分，不僅有助于潤腸通便，還能增強免疫力。因此，正常情況下，適量食用芝麻是不會引起便秘的，反而有助于改善便秘癥狀。然而，便秘的成因復雜，可能與
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次