問運動后腰疼是怎么回事

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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 21446次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現了腰痛，要考慮以下幾個原因：第一，純屬在性生活過程當中，動作的不恰當所造成的。有時候動作不協調，可能會出現腰肌的扭傷等等情況。這時候就進行相應的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時候，是有可能會出現腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現腰痛，建議還是上醫院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

  01:19
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-03-10 9070次

• 后腰疼是怎么回事
  臨床上引起后腰部疼痛的原因有很多，其中能夠引起后腰疼痛的原因分為以下三類。第一，腰椎，腰部肌肉本身的問題，比如臨床上常見的腰椎間盤突出癥，腰肌勞損，腰背肌筋膜炎，要善后圖綜合征，骶髂關節炎等等。這些腰椎的肌肉骨骼的病變都可以引起后腰部的疼痛。另外在臨床上如果是女性患者的話還要排除一下她是否有婦科盆腔的病變，有時候婦科慢性炎癥，輸卵管的病變也會引起后腰的疼痛。再一個就是泌尿系的病變，如腎結石，輸尿管結石等也會放射到后腰部的疼痛。因此當遇到后腰疼痛的時候，需要結合患者病史進行查體，仔細分析才能明確病因。
  語音時長 1:27”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-28 8971次

• 同房后腰疼是怎么回事
  房事之后出現腰痛的現象，可能是因為同房的時間太過于頻繁，房事過度也時會導致出現腰痛的現象，這種腰痛的現象不是很明顯的，一般維持一天左右就會消失。性生活一定要協調，并且要注意不要過于頻繁。房事之后出現腰痛，可能是男性朋友的前列腺炎引起的，一般情況下，如果是患有前列腺炎的患者，在性生活的時候，或者在性生活之后，就會由于前列腺充血從而誘發炎癥的發作，容易出現腰痛，這類患者要及時的去醫院做檢查，房事太過于勞累或者平時的時候性生活不協調的人群，也是會引起房事之后出現腰痛的現象。一般房事之后出現腰痛，建議先休息幾天，讓機體適應過來，并且看看自己是否有前列腺炎的癥狀，如果有的話要及時去醫院治療，不然病情嚴重，是會引發不育的。
  語音時長 1:16”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 12598次

• 運動后腰疼怎么回事
  病情分析：運動后腰疼，首先考慮是運動強度過大，使大量乳酸堆積體內，不能及時排泄引起的。如果嘗試過蒸桑拿、熱水淋浴等可以提高代謝，促進乳酸排泄的方法后，腰疼癥狀仍然不見好轉，則考慮為病理表現，可能是因為運動過程中姿勢或用力不當，使腰部氣血運行不暢，痹阻經絡引起的。意見建議：治療病理性腰疼，臨床以保守治療為主，所以，治療患者運動過程中因姿勢或用力不當引起的腰疼，建議選用壯骨藥酒等藥物或是艾灸等中醫理療、紅外線等物理治療等方法。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 802次

• 后腰疼是怎么回事？
  病情分析：后腰疼有可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、腎臟結石或者是腫瘤等情況導致，患者要進行相應的檢查，明確病因，根據病因進行相對應的治療，后腰疼的情況才能徹底解決。意見建議：在找到病因之前可以根據后腰疼的癥狀采取對癥治療，可以使用非甾體抗炎藥物來緩解后腰疼的情況，比如布洛芬、塞來昔布等；也可以使用有舒筋通絡功效的藥酒來緩解，比如壯骨藥酒，能促進全身氣血的運行，對于緩解后腰疼也是有效的。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 1202次

• 運動后腰疼
  運動后腰疼是許多人都可能遇到的問題，其原因多樣，包括乳酸堆積、軟組織損傷、腰背肌筋膜炎等。針對這一問題，有效的治療方法包括物理治療、藥物治療以及功能鍛煉。乳酸堆積是運動后腰疼的常見原因。劇烈運動后，體內產生的乳酸若未能及時排出，便會在腰部堆
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-04 0次

• 運動后腰疼
  運動后腰部肌肉會長時間處于緊張狀態，如果受到風寒刺激，乳酸等代謝產物難以及時分解就會出現腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥，出現酸脹疼痛的癥狀，治療腰背部疼痛建議。第一，休息，減少低頭伏案工作時間。第二，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉，但是也不要過于劇烈。第三，可以口服非甾體類止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 327次