問腳踝扭傷冰敷多久一次

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• 割雙眼皮冰敷多久一次

  一般進行了全切雙眼皮后，建議病人進行適度的冰敷，冰敷一般在術后的2-3天之內進行，大多數情況下冰敷每個小時進行一次，每次冰敷可以持續15-20分鐘。通過冰敷可以有效的減少雙眼皮后期的腫脹、出血、淤血的發生，促使病人雙眼皮形態盡快恢復。對雙眼皮進行冰敷，是比較有效的術后的護理措施之一。對于雙眼皮早期的腫脹，除了進行冰敷以外，還可以口服某些消腫的藥物，也能有效的減少雙眼皮后期的腫脹。

  

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  林煌 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-05-17 1901次

• 踝部扭傷冰敷還是熱敷

  踝部扭傷24小時內要持續的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應，因為外傷后組織會有無菌性炎癥的反應，會腫脹有炎性滲出會疼痛，而冰敷會使機體炎癥的產生減少，機體炎癥不產生，就不會產生疼痛，會明顯腫脹減輕，所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀，而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期，至少在2~3周以后，通過熱敷，可以增加滲出，比如淤血的吸收，包括組織能量的恢復等，因此踝部的扭傷早期尤其是24小時內要冰敷，72小時之內盡量避免熱敷，防止組織的腫脹出血疼痛加重，而后期可以熱敷增加循環改善功能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3292次

• 腳踝扭傷冰敷多久
  根據問題所詢問的情況分析，在臨床中如果出現了因為扭傷引起了腳踝部位腫脹、疼痛等癥狀，一般建議是需要通過冰敷的方法來促進止血以及消腫的。一般情況下需要冰敷一至兩天的時間，如果由于腳踝關節部位扭傷后引起了腫脹疼痛，甚至出現活動受限等癥狀表現，需要考慮存在腳踝關節的韌帶損傷或者甚至可能會出現骨折或者脫位等比較嚴重的疾病發生的可能性。建議如果沒有通過前往正規醫院檢查就診，切勿盲目的診斷和自行處理以免貽誤病情。可以在扭傷后首先立即自行局部冷敷或者冰敷，制動休息，一般需要冰敷一到兩天的時間為好，避免繼續劇烈運動，過度負重等加重損傷的動作原因。在扭傷后建議及時前往正規醫院的骨科門診就診咨詢，通過醫生的體格檢查，并且完善踝關節的x關片檢查來判斷具體的傷情以及明確具體的診斷。在排除骨折或者脫位等比較嚴重的疾病的情況下來采取針對性的治療措施。如果出現了骨折或者脫位，需要通過醫生進行手法復位，然后進行石膏固定保護。如果骨折移位明顯，還需要通過手術治療。總之，在沒有明確診斷之前建議腳踝關節的部位不要繼續的負重或者劇烈運動，有利于疾病的康復。
  語音時長 2:14”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-02-19 10982次

• 扭傷冰敷一次多長時間
  在扭傷發作后，冰敷的時間以10到20分鐘為宜，不要過長也不要過短，過長則有可能造成局部的凍傷，而時間過短往往起不到冰敷的作用。在扭傷發生之后，要盡早的采取冷敷來進行治療，冷敷適合在扭傷的第一個24小時之內使用，而且越早使用，效果越好。冷敷治療的主要機制是通過局部的迅速降溫，以減緩扭傷所造成的皮下出血和局部的無菌性的炎癥，所以對于緩解局部的疼痛以及局部的腫脹，都是非常好的一種治療方式。在冷敷的時候可以采取冰塊冷敷，或者是使用持續的涼水沖洗、浸泡，在這其中冰塊冷敷的效果最好，但是使用的時候一定要做好相應的襯墊，比如要使用毛巾包裹，或者是使用專用的冰袋，以防止對局部的皮膚造成凍傷。
  語音時長 1:36”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-19 12688次

• 腳踝扭傷冰敷多久
  腳踝扭傷之后，需要立即停止引起扭傷的任何的動作，然后進行間斷性的冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的部位，每次冷敷的時間大約在20分鐘，每兩個小時冷敷一次，一般是在受傷兩天之內進行冷敷，冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 3803次

• 腳踝扭傷冰敷多久合適
  腳踝扭傷之后，受傷兩天之內可以進行間斷性的冷敷。每次冷敷的時間大約在20分鐘，每兩個小時冷敷一次，間斷性的冷敷能夠有效的是出血的毛細血管閉塞，從而能夠有效的減少局部的出血，減少腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后可以進行熱敷。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 2103次

• 腳踝扭傷冰敷多久
  根據問題所詢問的情況分析，在臨床中如果出現了因為扭傷引起了腳踝部位腫脹、疼痛等癥狀，一般建議是需要通過冰敷的方法來促進止血以及消腫的。一般情況下需要冰敷一至兩天的時間，如果由于腳踝關節部位扭傷后引起了腫脹疼痛，甚至出現活動受限等癥狀表現，需要考慮存在腳踝關節的韌帶損傷或者甚至可能會出現骨折或者脫位等
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 295次

• 腳扭傷了多久冰敷一次
  腳扭傷了大概需要4個小時到6個小時冰敷一次，與扭傷的嚴重程度有關。扭傷屬于閉合性軟組織損傷，常見于踝關節、膝關節以及腕關節，會導致患者出現關節疼痛、腫脹、活動障礙等癥狀。在腳扭傷后24小時之內可以通過局部冰敷的方式進行緩解，能夠使皮下的毛細血管收縮，從而減輕局部的腫脹以及淤血。如果患者出現的扭傷情況
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-22 0次