問帕金森患者如何鍛煉

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• 帕金森病怎么鍛煉

  帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓練，目的是在于增強肌肉的力量，增強平衡的功能，以免出現摔跤。帕金森病人整個的訓練，都要根據自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現步態的問題，如慌張步態啟動困難，需要患者做步態的訓練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態障礙得到很好的訓練和改善作用。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-09-21 1942次

• 帕金森患者如何進行認知訓練

  帕金森患者的認知，肯定會出現一些問題，這個也是因為疾病機制造成的，因為我們帕金森患者在這種多巴胺能減少的情況下，會出現抑郁，那么抑郁也會影響我們的認知，那我們怎么樣能改善我們的認知呢，我們第一個一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內產生多巴胺能神經元，使我們更快樂，這樣我們的認知會有一些改變，第二個是多要融入到社會中去，不要把自己孤立起來，因為融入社會以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個，就是要多參加一些活動，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個可以使我們認知更好，第二個可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 2601次

• 帕金森患者如何鍛煉
  帕金森患者幾乎都會出現不同程度的語言障礙以及音調變低、構音障礙、音節和節律的改變等。另外這個帕金森病人會出現面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺。而且這個帕金森病人會逐漸出現運動功能障礙，所以說鍛煉要針對以上幾種病癥來進行。具體的康復鍛煉包括以下幾點：唱歌練習，唱歌練習的原則基本，同朗讀練習一致，也是根據病人的喜好選擇，唱歌可以鍛煉肺活量，有利于改善帕金森病人說話底氣不足的感覺，可以預防肺炎的發生。可以根據這個帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩歌等，進行緩慢而大聲的朗讀練習，朗讀時人可以對鏡子，對著唇和舌的運動進行。可以選擇環境優美、空氣清新的公園進行，朗讀不僅可以幫助別人消遣時光，也可以陶冶情操。另外這個帕金森患者在早期可以進行慢跑、散步、慢走等運動鍛煉。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 2922次

• 帕金森如何鍛煉
  帕金森的老年患者應該如何進行鍛煉，大致分為以下幾個方面：第一，帕金森的患者往往會出現手抖以及身體不協調的，這樣的情況。而在鍛煉方面，應該在家屬的幫助下進行一些手功能的訓練，或者是言語的訓練以及其他一些肢體功能的訓練。第二，對于帕金森患者應該進行一些有氧的運動，比如慢走或者是一些有益于身心健康的運動，包括一些中醫的運動也是可以的，其中包括太極拳，五禽戲以及八段錦等。第三，對于帕金森患者，在運動方面應該根據自身的情況而定。而對于輕微的帕金森患者，可以微量的進行運動。而嚴重患者不能夠運動時，可以借助一些儀器，包括一些能夠促進肢體功能鍛煉的儀器，然后選擇一些合適的方法進行小強度的鍛煉。所以，通過以上幾點分析，對于帕金森的鍛煉要結合人力和一些機器以及自身的條件進行綜合的分析，選擇最適合自己的方法。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-08-12 3867次

• 帕金森患者怎么鍛煉
  病情分析：帕金森病患者建議進行平衡功能的訓練，平時可以打八段錦、打太極拳，對患者有一定的好處。另外，平時可以進行散步或者是慢跑，也是有一定的幫助。意見建議：建議帕金森病患者也要進行心態調整，不要過于的焦慮、抑郁，要在醫生的建議下服用治療帕金森病的藥物。比如老年患者可以服用左旋多巴之類的藥物治療。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-16 801次

• 帕金森如何鍛煉
  病情分析：帕金森患者最主要的表現是肢體關節的不自主顫抖，嚴重的話可以出現行動不便。意見建議：帕金森的患者平時可以打太極拳或者在身體狀況允許的條件下進行慢走，會游泳的患者也可以游泳來進行鍛煉。因為怕健森病會導致患者本身肢體協調能力下降，因此，患者在鍛煉時應該注意幅度不要特別大，避免造成不必要的傷害。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-08-11 1002次

• 帕金森病患者如何做康復鍛煉
  第一，帕金森病的患者進行康復鍛煉，首先要進行平衡功能的訓練，比如平時去打太極拳、打八段錦都是非常好的選擇，能夠鍛煉患者的平衡功能，鍛煉患者的肢體協調功能。第二，如果條件允許，患者可以在康復醫生和家屬的陪同下，進行一些爬樓梯、下樓梯的訓練，注意樓梯不要太高，一定要密切的看好患者，避免出現跌倒。通過這種
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 255次

• 帕金森病患者有哪些鍛煉方法
  運動療法對帕金森病癥狀的改善乃至對延緩病程的進展可能都有一定的幫助，帕金森病患者多存在步態障礙、姿勢平衡障礙、語言或吞咽障礙等，可以根據不同的行動障礙進行相應的康復或運動訓練。如健身操、太極拳、慢跑等運動；進行語言障礙訓練、步態訓練、姿勢平
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-24 0次