問高血脂能不能吃西紅柿
病情描述：
高血脂能不能吃西紅柿
答醫生回答
叢伶男主治醫師
蓬萊市中醫醫院中醫科
2020-10-05
病情分析：
意見建議：
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高血脂能不能吃西紅柿高血脂是一個現在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導致動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，嚴重的時候可以引起心腦供血的不足，以及心梗或者腦梗。所以為了保護心腦血管，預防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。
01:25
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 7411次
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高血脂能不能吃海參高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過度油膩的飲食有很大的關系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動物的內臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。
01:08
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-19 5608次
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高血脂能不能吃西紅柿高血脂患者是可以吃西紅柿的，而且還可以多吃，西紅柿具有較好的降壓降脂的作用，最好是生吃，如果是做成熟的話，要盡量少放油，因為對于高血脂的病人來說，主要是飲食上要清淡，炒菜的時候少放油。另外如果是西紅柿炒雞蛋的話，雞蛋不要放太多，蛋黃里面也是含有膽固醇的，吃多了也容易導致膽固醇高，也就是血脂偏高。其他的對于高血脂的病人來說，一定不能吸煙，不能喝酒，平時還要少吃油炸的食物，少吃燒烤和火鍋這一類食物，關鍵是多吃蔬菜，多吃水果，還要適當的進行有氧運動，每周至少騰出3天時間來，每1次的有氧運動至少堅持半個小時，一小時以上是最有效的。語音時長 01:10”
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2019-11-28 5605次
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高血脂能不能吃蝦高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養均衡的蛋白質來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且幾乎不含作為能量來源的動物糖質。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸。蝦還具有增強人體免疫力，通乳汁，緩解神經衰弱，有利于病后恢復，預防動脈硬化，消除“時差癥”等作用。老年人，兒童，孕婦，心血管患者均可食用。語音時長 01:10”
劉金平
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-11 5400次
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高血脂能不能吃葡萄病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進食葡萄，患者可以根據個人情況酌情進食新鮮的應季水果，比如說蘋果，桃子，草莓等。主張患者應該多吃新鮮的蔬菜，特別是綠色蔬菜，比如說芹菜，黃瓜。高血脂又稱之為高脂血癥，包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議：長期的高血脂容易誘發心腦血管意外，需要引起足夠的重視，患者首先應該保證一個健康的生活方式，必要的時候需要遵醫囑口服藥物，應該定期到專科門診復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-06-11 1302次
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高血脂能不能吃阿膠病情分析：高血脂患者可以適當的吃阿膠，但是還是建議少吃。因為阿膠里面還有很高的糖分，而且尤其一些添加東西的阿膠，里面的脂肪含量還是比較高的，所以平時偶爾的吃可以不能經常吃。意見建議：關鍵還是要好好吃飯，多吃富含纖維素的食物。而且還要多鍛煉身體，控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。如果需要服用藥物治療降血脂的話，一定要按照醫生的要求堅持用藥。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-07-02 1802次
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高血脂能不能吃西紅柿高血脂，即高脂血癥，是指血液中脂質成分超出正常范圍，可能增加心血管疾病的風險。而西紅柿作為一種營養豐富、低熱量的蔬菜，對高脂血癥患者不僅無害，反而有益。一、西紅柿的營養價值西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維以及多種礦物質，這些成分對于改
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-13 0次
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高血脂能不能吃西紅柿高血脂患者是可以吃西紅柿的，而且還可以多吃，西紅柿具有較好的降壓降脂的作用，最好是生吃，如果是做成熟的話，要盡量少放油，因為對于高血脂的病人來說，主要是飲食上要清淡，炒菜的時候少放油。另外如果是西紅柿炒雞蛋的話，雞蛋不要放太多，蛋黃里面也是含有膽固醇的，吃多了也容易導致膽固醇高，也就是血脂偏高。其他
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 837次
