問吃什么對神經衰弱有好處

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• 神經衰弱是什么

  神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 35427次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82597次

• 吃什么對神經衰弱有幫助
  第1點，多吃一些富含B族維生素的食物，對神經衰弱是有幫助的。比如患者可以喝小米粥，平時多吃玉米，高粱，蕎麥，適當的吃點瘦肉、動物的肝臟對于改善神經衰弱是有一定的效果的。第2點，患者要注意優質蛋白質的攝入，比如可以吃比較瘦的牛肉，羊肉，吃雞蛋，喝牛奶，對于神經衰弱也有幫助作用。第3點，要注意新鮮水果和蔬菜的攝入，比如多吃蘋果，香蕉，橙子，柚子，吃些白菜，茼蒿，芹菜等，對患者也有一定程度的幫助作用，另外也要注意多參加運動。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-15 2309次

• 吃什么水果對神經衰弱好
  神經衰弱的患者應該注意營養均衡，適當的增加優質蛋白、水果等攝入，來提高身體抵抗力。比如吃橘子、獼猴桃等，對患者的病情是有幫助的。另外，可以適當的進食一些海帶、紫菜、豆制品等。患者飲食方面應該避免攝入含鹽比較高的產品，比如說榨菜、咸菜等，應該以清淡飲食為主，不能吃生冷、涼菜等，不要吃辛辣、刺激、油膩之物等。也不能進食那些興奮性的食物，比如說患者不要喝咖啡、不要喝茶等。神經衰弱的患者在專科醫生的指導下，需要補充營養元素，做到營養均衡，以幫助提高治療效果。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-11-19 3032次

• 吃什么對神經衰弱有幫助
  病情分析：臨床上可以吃一些抗抑郁癥和抗焦慮癥的藥物，抗抑郁癥的藥物主要有氟西汀、西酞普蘭、帕羅西汀、氟伏沙明以及舍曲林等。抗焦慮癥的藥物主要有氯硝西泮以及地西泮等。還可以吃一些富含維生素C的蘋果、獼猴桃、柚子等食物。此外，也可以配合進行心理疏導和行為疏導。意見建議：建議及時去醫院神經內科做系統檢查，明確發病原因之后再使用藥物治療，而且藥物的使用一定要遵醫囑，以免導致出現藥物過量或者藥物不對癥等情況。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-06-08 1201次

• 多吃什么對神經衰弱好
  病情分析：神經衰弱患者可以多吃一些具有安神補腦功效的食物，生活中比較常見的有紅棗、銀耳、蓮子、枸杞、人參、蛋類、肉類、各種堅果、各種新鮮的蔬菜和水果。必要時還可以吃一些谷維素、維生素B1、甲鈷胺等藥物治療。意見建議：建議神經衰弱患者及時去醫院神經內科就診，先查明病因之后再進行針對性的治療，在治療期間，還需要積極參加戶外活動，多鍛煉身體。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2021-06-12 601次

• 神經衰弱吃什么
  在這個快節奏的時代，神經衰弱已經成為不少人的困擾。它如同無形的枷鎖，束縛著我們的精神與活力。那么，面對神經衰弱，我們該如何通過飲食與藥物來調整呢？神經衰弱，吃什么有幫助？食物篇燕麥：富含B族維生素，尤其是維生素B6，對神經系統健康至關重要。每100克燕麥中，維生素B6的含量高達0.5毫克，有助于緩解
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-21 0次

• 神經衰弱吃什么藥
  神經衰弱一般可以吃抗抑郁藥、抗焦慮藥以及營養神經藥物，在服用藥物期間需要謹遵醫囑服用。1、抗抑郁藥：神經衰弱通常是在長期緊張和壓力下，產生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病，主要是由于長期緊張或者是高壓力狀態下引起，可以遵醫囑服用抗抑郁藥物，比如鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-14 0次