問心肌缺血怎么鍛煉
病情描述:
心肌缺血怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌缺血患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑慢走。如果關(guān)節(jié)沒有問題,可以打打太極拳,對心臟功能的康復(fù)有好處,但要循序漸進(jìn),不要急于求成,心肌不是靠鍛煉就會供血改善的,適當(dāng)?shù)姆每鼓幬铮档托募『难醯乃幬铮傊灰つ垮憻挕?/div>
意見建議:
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心肌缺血怎么治通常心肌缺血,我們多數(shù)情況下,都是因?yàn)楣谛牟。鶎?dǎo)致的心肌缺血,通常治療包括一般的治療,一般的治療也就是低鹽,低脂,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減重等等,還有就是靠藥物,藥物一般來說是ABCDE的方案,A就是指阿司匹林,這一類抗血小板的藥物,B就是指β受體阻滯劑,減慢心跳,減少心肌耗氧,C就是他汀類的降脂藥物,D就是控制血糖,然后E像ACEI,評價(jià)等等。00:49
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心肌缺血怎么治療心肌缺血是指冠狀動(dòng)脈對心肌的供血、供氧無法滿足心肌對氧氣的需求,導(dǎo)致其發(fā)生常見的原因?yàn)楣跔顒?dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈狹窄,血液無法正常通過,進(jìn)而誘發(fā)冠心病。因此在治療上一方面要恢復(fù)心肌供血,另一方面預(yù)防心肌梗死的發(fā)生,治療方式主要包括藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療上主要包括四類:1、改善心肌缺血藥物;西藥上常用的包括β受體阻滯劑、硝酸酯類藥物等,通過減少心肌耗氧進(jìn)而緩解癥狀。中成藥常用的如麝香保心丸,長期服用能夠促進(jìn)治療性血管新生,改善心肌缺血、缺氧。2、調(diào)脂藥物;如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,能夠調(diào)節(jié)膽固醇、延緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。3、抗血小板藥物;如阿司匹林、氯吡格雷等,能夠防止冠狀動(dòng)脈內(nèi)血栓形成。4、ACEI/ARB類藥物;既能夠控制血壓水平,還能減少各類心血管事件的發(fā)生。此外,對于符合手術(shù)指征的患者,可遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療,主要包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)和冠狀動(dòng)脈旁路移植手術(shù),也就是通常我們說的支架和搭橋手術(shù),通過手術(shù)治療來緩解冠狀動(dòng)脈狹窄,恢復(fù)心肌供血,改善心肌缺血。02:25
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心肌缺血怎么鍛煉對于心肌缺血的患者,應(yīng)該采取一些有氧的鍛煉,來促進(jìn)冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán),預(yù)防其心肌缺血的加重。一般可以選擇慢跑,散步,游泳,太極拳,瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式。根據(jù)病情以及體質(zhì),心肺功能,來調(diào)整運(yùn)動(dòng)的方式和持續(xù)的時(shí)間以及頻率。一般情況下如果在急性發(fā)作的時(shí)候,暫時(shí)不要做這些運(yùn)動(dòng)。在緩解期,在患者的耐受程度尚可的情況下,可以逐漸增加運(yùn)動(dòng)的幅度和頻率。一般要密切監(jiān)測病情變化,隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的方式。語音時(shí)長 01:20”
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心肌缺血鍛煉心肌缺血患者在平常一定要注意多活動(dòng),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不能夠做劇烈運(yùn)動(dòng)。最好是做有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,健身操,打太極拳等,這些輕微的體育活動(dòng),都是有利于身體健康,而且不會對心肌缺血產(chǎn)生影響。平常一定要堅(jiān)持,特別是運(yùn)動(dòng)時(shí)間上也要控制,不能感覺到勞累,每天可以在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)的鍛煉時(shí)間為宜。而且在飲食上也要加強(qiáng)營養(yǎng),盡量的保證營養(yǎng)均衡,不要吃油膩,辛辣,刺激性的食物,以清淡飲食為主。語音時(shí)長 01:09”
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心肌缺血應(yīng)該怎么鍛煉病情分析:心肌缺血的患者也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但要注意避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),如可以進(jìn)行瑜伽,散步,這些都是比較健康的鍛煉方式。對于心肌缺血的患者也是比較有利的,可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,降低血脂,降低體重,從而可以緩解心肌缺血的癥狀。意見建議:心肌缺血的患者還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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心肌缺血怎樣鍛煉這個(gè)要根據(jù)患者本身自身的條件,還有年齡大小,包括治療的情況綜合來評估,一般是以慢跑為主或者散步為主,每次的時(shí)間不能超過60分鐘,一般一周3到5次就可以。心肌缺血的患者平時(shí)飲食也要注意,要低鹽,低脂,清淡飲食,注意休息,避免勞累,不能熬夜,避免情緒激動(dòng)。
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心肌缺血怎么鍛煉好心肌缺血的患者一般可以做打太極、慢走、散步等鍛煉好。心肌缺血指冠狀動(dòng)脈血流因不全阻塞而導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈供血不足,是因?yàn)楣軤顒?dòng)脈狹窄、心肌供血、供氧不足不足引起的。患病后會出現(xiàn)心前區(qū)的不適、疼痛、心肌缺血、心律失常和呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重的可能伴有心律失常和心功能不全,從而引起心肌梗死等癥狀。心肌缺血的誘
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心肌缺血如何鍛煉心肌缺血的患者不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)。最好還是考慮慢跑或者太極拳。做一些輕微的體育活動(dòng)或者是廣播操散步慢走等這些都是可以的。運(yùn)動(dòng)量也是要循序漸進(jìn)慢慢增加,每天要堅(jiān)持。同時(shí)除了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以外因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),特別是適度的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該根據(jù)個(gè)人自身的身體條件,興趣愛好選擇。要量力
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