問總是感覺疲勞沒精神是怎么回事

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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3272次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5110次

• 每天都感覺很累沒精神怎么回事
  每天感覺很累，沒有精神，這種癥狀，多數的患者是屬于氣血虧虛導致的，有很多的男性是精氣不足引起的，渾身有勞累感，困倦感，沒有精神，還有很多的患者是貧血疾病引起的，這種情況在日常的生活里最好多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃乳制品類的食物，豆制品類的食物，多吃瘦肉，多吃一些動物內臟，這樣是可以有效改善癥狀的。患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，這樣都是可以提高身體免疫力的，也是可以有效起到改善渾身勞累，沒精神的癥狀，患者在日常的生活里一定要避免感冒，感染和受涼，也要有一個良好的心情和心態。
  語音時長 01:09”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-07 18503次

• 經常感覺累乏力沒精神怎么回事
  有很多的疾病都會引起感覺經常渾身乏力、沒有精神這種癥狀，比如患有貧血疾病的患者在日常的生活里如果睡眠不好或者是經常熬夜，就會引起經常的乏力、感覺很累以及沒有精神的癥狀，在日常的生活里多吃一些瘦肉類的食品、多吃一些動物內臟，來改善貧血的癥狀。也有一部分患者是由于氣血虧虛、精氣不足引起的渾身乏力、感覺非常累以及沒有精神。一部分患者是由于頸椎疾病引起的，由于頸部關節突出病變壓迫到神經和血管，就會引起血流不通暢，大腦出現缺血、缺氧，這種情況也會引起沒有精神、渾身乏力、想睡覺，嚴重的情況下還會伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、手臂麻木、手指麻木的癥狀。一部患者是由于腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變粥樣硬化，血管壁增厚、血管腔狹窄，也會導致血流不通暢，大腦出現缺血、缺氧，這種情況也會引起感覺非常乏力、感覺很累、沒有精神，嚴重的情況下也會伴有頭痛、惡心、惡吐的癥狀。最好的正規的醫院做一個詳細的檢查，通過頭顱ct、頸部ct、血常規、腦血管造影，明確病因。
  語音時長 01:38”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-21 38187次

• 每天總是感覺困沒精神怎么回事
  可能是由于不規律的生活方式導致機體氣血失衡，所以只要把體內的氣血調整好就好了，食療和藥物要同時進行。食療可以吃些西紅柿等補氣養血的食物，藥物可以吃些東阿阿膠。當然平時也要注意勞逸結合，最好是藥物調理加上飲食調理，這樣會恢復得快一些。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 2402次

• 人疲勞沒精神怎么回事
  在很多因素的情況下，都有可能會感覺到疲勞，沒有精神是需要調整好情緒狀態，根據具體的情況來進行分析，那么在睡眠不好，在各種慢性基礎性的疾病的情況下，在情緒狀態低下的情況下都容易出現這種疲勞沒精神。需要根據具體的問題來進行分析。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-14 2501次

• 有氣無力沒精神很疲勞是怎么回事
  感到有氣無力、精神不振，伴隨明顯的疲勞感，可能由多種因素引起，主要包括睡眠不足、飲食不當、貧血、慢性疲勞綜合癥以及抑郁障礙等。睡眠不足是導致疲勞的常見原因。長期睡眠不足會影響身體健康，導致免疫力下降，因此，保持規律的作息時間和良好的睡眠質量
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-05 0次

• 人沒精神感覺很累乏力是怎么回事
  人沒精神感覺很累乏力可能是睡眠不足、過度勞累、營養不良、貧血、高血壓等原因導致，需要及時就醫，明確原因后規范治療。1、睡眠不足：如果經常熬夜，使大腦和身體得不到充足的休息，可能會有乏力、注意力下降、精神萎靡等癥狀。在保證充足睡眠后，癥狀可自行改善。2、過度勞累：長期從事重體力勞動，會導致肌肉和神經系
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-08-23 0次