問吃什么下奶多

為你推薦

• 產后要多喝下奶湯嗎

  產后多喝營養的湯，能促進乳汁的分泌，可以適量的多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，都有促進下奶的作用。如果奶水比較少，熬湯時可以適當的在湯中加中藥，可以加入通草、王不留行，也可以適量的加花生或者是豆類的，也能促進乳汁的分泌。期間還應該盡量的注意保持心情舒暢，經常的壓抑、抑郁、煩躁。會導致內分泌的失調，影響乳汁的分泌，出現乳汁分泌少的現象。坐月子的期間要適量的聽舒緩的音樂，也有促進乳汁分泌的作用。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1461次

• 患有多囊吃什么水果好

  在日常生活中吃水果也要選擇糖分比較低的，像柚子、草莓、山楂等含糖量比較低。像含糖量比較高的葡萄、西瓜等，建議少吃或者是不吃。為了多囊的恢復要加強鍛煉，平時注意飲食，少吃含糖分比較高的淀粉類食物，多吃新鮮的蔬菜。患有多囊的患者大部分人體重偏高，在臨床上為了治療多囊醫生會建議首先減體重，以調整內分泌功能。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-10 3044次

• 產婦吃什么下奶多
  首先產婦可以適當的多吃一些具有催乳作用的食物，這樣能夠達到下奶多的效果，比如說絲瓜、花生、豌豆、小米粥、牛奶、豆漿、蓮藕、蕓豆等，這些食物有一定催乳的效果，適當的多吃一些能夠起到下奶多的情況。對于產婦來說，飲食搭配平衡，營養豐富，是非常重要的，因為均衡的營養攝入，能夠提高奶水的產量和質量，對于產婦和幼兒都是很好的，所以對于產婦來說需要調整飲食，合理飲食。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-26 1556次

• 產婦吃什么下奶多
  催奶的食物有以下這些：第一、花生。花生可以用于脾虛、反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥、咳嗽、干咳久咳，產后催乳等病癥。第二、是絲瓜。絲瓜絡是一種中藥材，味甘性寒。如果出現乳腺炎癥發奶時有包塊，而乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。第三、茭白。不僅好吃，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為，茭白性味甘冷，有解熱毒，防反渴，利二便和催乳的功效。現在都用茭白豬蹄同煮食用，有較好的催乳作用。第四、是豌豆，又稱青草豆，性味甘平，含磷十分豐富，每一百克約含磷400毫克。豌豆有利小便，生津液，解瘡毒，止瀉利，通乳的功效。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗搗爛搗汁服用的都可以通乳。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 31632次

• 產婦吃什么下奶多
  病情分析：產婦建議在產后可以多吃一些豆制品，比如豆漿，豆腐，黃豆等，都是含有豐富的蛋白質的對于下奶有好處。同時也要多喝一些有營養的湯水，比如鯽魚湯，黃豆豬蹄湯或鴿子湯等，也可以增加下奶量。意見建議：建議產婦在產后也要注意多讓寶寶吸吮，及時排空乳汁，保證充足的睡眠和良好的情緒，這樣才能夠有利于下奶。同時也要注意，剛生產后的前幾天不要吃過于油膩的食物，以免導致乳腺管堵塞，引起乳腺炎。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-04-03 1702次

• 月子里吃什么下奶多
  病情分析：在月子里建議多喝一些有營養的湯水，比如鯽魚湯，雞湯，魚湯，排骨湯，或者黃豆豬蹄湯等。這些湯汁的蛋白含量比較高，營養比較豐富，對于下奶是有好處的。如果泌乳不足，也可以加一些中草藥幫助泌乳，比如王不留行，路路通，黨參，絲瓜絡等都是有通乳作用的。意見建議：同時也建議在哺乳期的時候要放松心情，保證充足的睡眠，如果心情過度焦慮或者波動過大，或者睡眠不足，都會影響到下奶量的。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-05-10 1301次

• 吃什么下奶
  下奶指的是促進乳汁分泌，產婦可以通過吃豬蹄湯、絲瓜、下乳涌泉散、補血生乳顆粒、催乳丸等食物和藥物促進乳汁分泌，但一定要在醫生的指導下使用。1、豬蹄湯：本食物中含有豐富的蛋白質，能夠為產婦提供營養，適量的吃不會增加產婦的胃腸負擔，可在一定程度上促進乳汁分泌。2、絲瓜：絲瓜屬于藥食同源的食物，其具有通經
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次

• 順產吃什么下奶快
  順產吃一些催乳發奶的食物以及通經下乳的藥物下奶快。催乳發奶的食物如下：1、豆腐酒釀湯：具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用，產后常食，既能增加乳汁分泌，又能促進子宮恢復，有利于產后惡露的排出。2、豬骨催乳湯：豬骨具有補氣、補血、生乳的作用，特別是加上通草后催乳作用更強。3、絲瓜仁鰱魚湯：絲瓜仁有催
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-17 10401次