問(wèn)高血脂可以吃肉嗎

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• 高血脂可以治療嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一類疾病，那么一般是通過(guò)化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)，高血脂主要指的是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，也就動(dòng)脈斑塊的形成，心腦血管供血不足。嚴(yán)重的時(shí)候，心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗，所以高血脂需要治療，而且需要盡快地去治療。那么高血脂的治療，應(yīng)該是可以的，高血脂應(yīng)該是可以控制的，一方面生活方式去干預(yù)，健康的生活方式，可以使血脂有所下降。如果不能降到正常范圍，或者不能達(dá)標(biāo)，還需要藥物治療，藥物治療降低甘油三酯的藥物，主要包括貝特類的，就力平之，或者是魚油類的，像多烯酸乙酯等等。那么降低膽固醇的，主要他汀類的藥物，那么這些藥物治療以后，血脂都可以下降，也可以降到我們所要求的范圍，但是不能停藥，一停藥可能血脂又會(huì)上去，所以高血脂需要長(zhǎng)期治療。

  

  01:30
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 3680次

• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9486次

• 高血脂可以吃肉嗎
  高血脂可以吃肉，動(dòng)性食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來(lái)源。合理適量進(jìn)食動(dòng)物性食物，不僅不會(huì)導(dǎo)致高血脂，相反，由于動(dòng)物性蛋白質(zhì)的氨基酸模式更適合人體需要，其賴氨酸含量較高，有利于補(bǔ)充谷類蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足。但每天肉量不能超過(guò)二兩，以精瘦肉為主，尤其是不能吃肥肉。最好不要吃紅肉，包括牛肉、羊肉、豬肉，可以吃各種禽類如雞肉、鴨肉、鵝肉等，還可以吃魚類，尤其是深海魚類。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-27 4259次

• 高血脂吃肉嗎
  高血脂的患者是可以吃肉的。但是需要注意，只能吃魚類、瘦肉等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，盡量不要吃肥肉，五花肉，火腿腸，奶油等富含飽和脂肪酸的食物。每天攝入的脂肪量不能超過(guò)每天飲食總熱量的7%，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。除了瘦肉，魚類以外，牛奶蛋白，豆制品都可以。瘦肉占每天蛋白總攝入量的1/3。血脂異常，還要根據(jù)高低的程度，并發(fā)癥的情況，個(gè)人的經(jīng)濟(jì)情況，生活方式，選擇合適的降血脂藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-02 2427次

• 高血脂吃肉嗎
  病情分析：患有高血脂這類疾病的患者是可以適量的進(jìn)食肉類的，如果不吃肥肉，一般適量的進(jìn)食瘦肉類的食物并不會(huì)影響到原有高脂血癥的病情。意見(jiàn)建議：患有高血脂這類疾病的患者建議盡是瘦肉類的食物，而且需要控制每天的進(jìn)食量。禁忌食用肥肉以及雞皮、鴨皮這些含有脂肪豐富的食物。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-14 803次

• 高血脂能吃肉嗎？
  病情分析：高血脂的患者是可以吃肉的，但是要適量，并且避免吃肥肉，可以適量吃些牛肉和雞肉，避免吃過(guò)于油膩的食物，避免吸煙飲酒等。意見(jiàn)建議：高血脂的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助藥物治療，定期監(jiān)測(cè)血脂水平。多做有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)生活要有規(guī)律，避免熬夜，保持心情舒暢，并勞逸結(jié)合。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-12 1501次

• 高血脂能吃肉嗎？
  其實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中很多人存在這樣一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)楦哐颊哐褐械闹竞扛撸跃筒荒艹匀猓聦?shí)上高血脂患者是可以吃肉的。不過(guò)只是需要在肉的種類、數(shù)量以及烹飪方式上，要比普通人多注意一些。如果想吃肉的話，肉最好選擇精瘦肉，這樣蛋白質(zhì)含量多，而脂肪的含量少一些。所以高血脂患者是可以吃肉的，只是需要吃精瘦
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-31 4506次

• 高血脂不能吃肉嗎
  高脂血癥的人是可以少量的吃肉的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)屬于人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，高脂血癥在限制每天總熱量的同時(shí)，必須保證基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，其中就包括蛋白質(zhì)。高脂血癥的人盡量選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如魚肉瘦肉，盡量減少高脂肪的肉制品攝入，比如火腿腸，五花肉，動(dòng)物內(nèi)臟，肉湯等等。一定不要吃各種甜食，飲料，也不要吸煙，飲
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 358次