問睡涼席腰疼怎么回事

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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8820次

• 腎虛腰疼怎么回事

  腎虛腰疼，大多是因為陽虛不能溫煦機體，出現(xiàn)的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居等不當(dāng)。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現(xiàn)的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會同時伴有：畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無力等癥狀，嚴(yán)重的會出現(xiàn)水液代謝失常，繼而表現(xiàn)為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。患者應(yīng)及時溫補腎陽進行調(diào)理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補腎陽；美羅參茸鞭丸具有補腎壯陽，強精增髓的功效，緩解腰疼的同時，還能用于陽痿早泄的治療。生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免房勞過度，適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉膺\動，加強鍛煉，生活中可以多吃一些溫補類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9340次

• 睡涼席腰疼怎么回事
  這種情況應(yīng)該是睡覺時寒氣侵入了腰椎等關(guān)節(jié)部位或者是腰肌勞損的表現(xiàn)。在夜間入睡時要改薄被，蓋住脊柱和腹部。腰疼可以進行局部的熱敷和按摩治療，還有針灸推拿治療，一般一周到兩周應(yīng)該可以得到緩解。長期睡涼席可以患上關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕等癥狀，不建議睡涼席。如果真的需要，要盡量注意全身的保暖，在治療的過程中可以配合服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意要增強體質(zhì)，不要久坐久站。還有可能是之前腰部有使用重力之后睡覺受涼導(dǎo)致腰部疼痛明顯，并且活動、噴嚏都會疼痛。應(yīng)該考慮是腰部感受寒濕又勞累引起的腰肌勞損的表現(xiàn)，但是時間不長，應(yīng)該比較容易治療。建議去醫(yī)院針灸推拿治療，一般一周到兩周應(yīng)該可以得到解決。
  語音時長 1:34”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 11436次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現(xiàn)了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長時間的睡姿不正確或者睡的是席夢思等軟床導(dǎo)致了長時間彎腰的狀態(tài)所引起的。在臨床治療中，建議要避免長時間的彎腰或者負(fù)重，避免久坐久站，平時要睡硬板床。在日常工作和生活的時候可以佩戴強力腰圍保護，平時盡量要加強腰背肌的后仰動作鍛煉。還可以通過腰背部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來緩解癥狀。如果疼痛的癥狀明顯可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在腰背疼痛的部位涂抹扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛。如果通過一段時間的自我治療和修養(yǎng)，疼痛的癥狀不能有效的緩解，甚至出現(xiàn)加重的情況，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科就診咨詢，通過專科醫(yī)生的病史詢問，體格檢查，必要的完善腰椎CT或者核磁共振等檢查來明確是否還存在腰椎滑脫，或者腰椎間盤突出癥等其他腰背部腰椎疾病的可能性，以便于采取針對性的治療。
  語音時長 02:08”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-04-26 4386次

• 睡軟床腰疼怎么回事
  睡軟床的時候出現(xiàn)腰疼這種情況，可能與長期的睡軟床導(dǎo)致人體的脊椎的生理曲度的改變，導(dǎo)致脊椎的肌肉韌帶等長期處于被動的不良的姿勢，所以導(dǎo)致出現(xiàn)脊椎小關(guān)節(jié)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。對于這種情況的處理，建議可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物、配合熱敷理療等方法緩解疼痛，同時睡眠的床不要太硬，也不要太軟，最好是符合人體的生理曲度。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-21 1802次

• 睡久了腰疼怎么回事
  睡的時間太長了就會出現(xiàn)腰椎疼痛，這種現(xiàn)象也是正常的。因為睡的時間太長了，也就是相當(dāng)于長時間一個姿勢，就容易導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫形成了無菌性的炎癥，就會導(dǎo)致腰椎疼痛，如果睡的床比較軟或者過度受涼的情況下，疼痛就會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-12 2301次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現(xiàn)了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長時間的睡姿不正確或者睡的是席夢思等軟床導(dǎo)致了長時間彎腰的狀態(tài)所引起的。在臨床治療中，建議要避免長時間的彎腰或者負(fù)重，避免久坐久站，平時要睡硬板
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 88次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  睡久了腰疼，有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰背筋膜炎或者強直性脊柱炎所引起，建議患者到醫(yī)院的骨科做核磁共振以及CT檢查。患者在平時注意休息，不要長時間躺在床上，另外不要睡過軟的床墊。平時可以適當(dāng)運動，但是不要做劇烈運動，如果疼痛嚴(yán)重可以服用止疼藥緩解。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次