問股骨頭壞死如何運動

為你推薦

• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2551次

• 如何診斷股骨頭壞死

  關于股骨頭壞死的診斷，在臨床上我們主要從三個方面，第一個就是根據臨床癥狀，那么臨床癥狀主要是表現在髖關節的疼痛，另一個就是關于他臨床體征，那么這臨床體征就是查體的內容，那么查體內容主要表現在什么地方呢？就髖關節的功能受限。第三種就是影像學檢查。那么影像學檢查就目前來說主要有三種影像檢查，第一個就是X光片檢查，也就是拍片檢查，拍片檢查主要對中期和晚期的股骨頭壞死診斷比較明確。另一種檢查方法就是CT檢查，那么CT檢查主要對中期的股骨頭壞死或早期的股骨頭壞死診斷率相對來較高。那么最好的診斷治檢查方法也就是診斷的方法，也就是髖關節的核磁檢查，這樣可以早期發現股骨頭壞死，對于早期的股骨頭壞死，診斷是最好的檢查方法。

  

  01:23
  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 4866次

• 股骨頭壞死如何運動
  出現股骨頭壞死，一般做運動的時候盡量避免髖關節負重，這樣才能夠盡量避免股骨頭壞死的加重的情況。一般如果是做下肢運動，首先可以采取下肢的直腿抬高運動，就是膝關節伸直，然后髖關節屈曲到與床面45度角的時候定住，令股四頭肌或者大腿的其他肌肉靜力性的收縮，等局部出現有酸脹或者乏力的情況，就可以緩慢放下來，能夠鍛煉大腿的肌肉。另外也可以做踝關節的踝泵訓練，能夠鍛煉小腿前側以及后側的肌肉，也能夠促進下肢的血液循環，對股骨頭的血運也有幫助。
  語音時長 01:12”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-10-28 2547次

• 股骨頭壞死怎么運動
  股骨頭壞死的原因比較多，有的患者是由于摔跤造成了股骨頸骨折，髖臼骨折，或者是由于髖關節脫位，有的患者是長期使用糖皮質激素，或者長期飲酒，造成了股骨頭壞死。股骨頭壞死，它主要的癥狀就是出現疼痛，早期的時候，主要是由于患者負重或者行走，或者是劇烈運動，造成了疼痛，休息后疼痛會緩解，甚至減輕。股骨頭壞死一般讓患者要避免劇烈的活動，行走的時候一般讓患者要帶拐杖，這樣才能減輕對股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度，出現了股骨頭壞死，要及時的進行診斷和治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 1538次

• 股骨頭壞死怎樣運動
  病情分析：股骨頭出現了壞死會引起髖關節的疼痛，在長時間的站立行走以及過度勞累之后疼痛會更加明顯。意見建議：對于股骨頭的壞死首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免劇烈運動，尤其是登高爬山，可以拄拐杖行走，可以以車代步，也可以適當的進行游泳，能夠有效的減輕髖關節內的壓力，減輕疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-26 2501次

• 股骨頭壞死怎么運動
  病情分析：股骨頭壞死避免過重的運動量，行走的時候一般要使用拐杖，這樣能減輕股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度。意見建議：建議患者要保持良好的心情，不要有過重的心理負擔，還要注意局部的保暖，防止受風和受涼，減少在陰暗潮濕的環境下工作，或者減少長時間在空調房間居住。一定要多吃一些清淡的食物，少食用辛辣刺激性的食物。戒煙戒酒。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-09-17 2203次

• 股骨頭壞死如何減壓
  目前對于股骨頭壞死減壓治療一般是通過鉆孔減壓手術，就是手術中通過CT定位，在定位準確后，使用電鉆配合克氏針在股骨頭壞死區域進行鉆孔，以達到減壓的目的?；颊咂綍r一定要注意休息，避免過度勞累及劇烈運動，控制體重。可以拄拐行走，盡量減輕負擔，飲食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 如何防治股骨頭壞死
  股骨頭壞死的這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發病。出現這種疾病的話，一般多是由于長期的服用一些激素類的藥物或者是由于車禍導致股骨的勁骨折，髖關節的錯位或者是由于長期的酗酒，從而導致股骨頭壞死的這種疾病發生。出現股骨頭壞死的情況的話，最好是建議先去醫院進行一個全面的檢查，根據檢查結果
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 48次