氣血兩虛的人能拔罐減肥嗎

男， 46歲

2020-09-08 1586次

病情描述：

氣血兩虛的人能拔罐減肥嗎

醫(yī)生回答

文蕾主治醫(yī)師

九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科

2020-09-09

病情分析：

氣血兩虛會出現(xiàn)少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈、心悸失眠、面色淡白或萎黃等癥狀，需要服用氣血雙補(bǔ)的藥物治療。拔罐有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用。如果有氣血兩虛的情況，拔罐會加劇氣血不足的癥狀。氣血兩虛患者不建議拔罐，也不能通過拔罐來減肥。

意見建議：

想要減肥可以結(jié)合運(yùn)動加上注意飲食來減肥，可以通過慢跑，快走，瑜伽，健美操來減肥，注意不吃肥厚油膩甜食等熱量高的食物。晚上少吃，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，堅(jiān)持下來才可以起到減肥的效果。

李瑞婷副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

2020-09-08

病情分析：

氣血兩虛的人最好不要拔罐減肥，中醫(yī)認(rèn)為在拔罐的過程中可宣發(fā)體內(nèi)的陽氣浮越于外，也可以促進(jìn)經(jīng)脈氣血的運(yùn)行。對于氣血兩虛者身體偏于虛弱，容易出現(xiàn)乏力，尤其會以脾虛為主，所以最好不要選擇拔罐減肥方法。

意見建議：

若有氣血兩虛而引起的虛胖，建議大家要與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合臨床癥狀而指導(dǎo)最佳有效的減肥方案；平時(shí)要多元化飲食，配合適當(dāng)體育活動，以增強(qiáng)體力提高抵抗力。

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