咳嗽是一種常見的癥狀，多于很多因素有關，比如說常見的疾病有支氣管炎，支氣管擴張，肺炎都會出現咳嗽。而跑步出現咳嗽，可能一個原因是本身就有呼吸道炎癥，而跑步時由于運動量大，血液循環增快，刺激導致發生咳嗽。再有可能就是由于過敏導致的，跑步的時候機體吸入大量的空氣，空氣中的致敏因素增多，也可能刺激呼吸道，導致發生咳嗽。所以跑步時出現，咳嗽后應該針對原因進行治療。如果是過敏，就抗過敏治療，口服氯雷他定或者西替利嗪，如果是支氣管炎導致的咳嗽，那么就用抗炎，使用抗生素治療。
跑步咳嗽怎么解決
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2018-12-0315421次
概述：
對癥用藥建議：
跑步咳嗽，還有一種原因就是由于急，慢性的咽喉炎導致的，因為跑步時人體的運動量增加那么呼吸會增快，慢性咽喉炎就會受到冷空氣刺激，就會發作，所以就會導致咳嗽。針對這樣的咳嗽我們可以給予清咽利喉片，北斗根膠囊等藥物進行治療。同時勸誡患者盡量運動的幅度小一些，可以采取走路運動，減小過大的運動幅度，能有效的減少咳嗽。
生活常識
1.經常跑步咳嗽的病人，可能身體的抵抗力比較弱，所以應該選用適合自己的鍛煉方式，比如說走路，散步等同樣能增強體質，增加免疫力。
2.告訴病人多喝水，因為飲水能濕潤呼吸道，同時也能使用口腔咽喉濕潤，能有效地減少對粘膜和咽喉的刺激，防止干燥，也能有效的減少咳嗽。
以上所提及藥品，需要在醫生的指導下服用。
以上內容僅供參考
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