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為什么失眠睡不著覺

男, 41歲

2019-01-16 2766次

病情描述:

為什么失眠睡不著覺

醫生回答

病情分析:

出現經常的失眠,這種情況是屬于神經功能紊亂所導致的,導致神經功能紊亂的主要原因是與日常的生活習慣不好有很大的關系,比如精神壓力過大,過度勞累,長期熬夜,那么這種情況長期下去就會出現神經功能紊亂的現象。治療神經功能紊亂可以口服安神補腦液進行治療,睡覺之前也可以服用谷維素來促進睡眠,日常的生活里要保證心情樂觀,避免精神壓力過大,要禁煙禁酒,少吃刺激性的食物,這樣是可以有效改善睡眠的。

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