問渾身乏力沒勁，睡不夠覺，睡醒了還特別沒精神

2020-02-23 1522次

為你推薦

• 渾身沒勁頭暈乏力怎么回事

  不少人都有過這樣的體驗：突然間渾身沒勁、頭暈乏力，整個人像被抽走了精氣神，連正常活動都成了負擔。這看似普通的癥狀，背后可能藏著健康危機。從中醫理論來講，脾胃功能失調是常見原因。脾為后天之本，氣血生化之源，一旦脾胃虛弱，運化水谷精微的能力下降，氣血生成不足，無法滋養四肢，就易出現乏力、面色蒼白等癥狀。而同仁堂參苓白術顆粒由人參、茯苓、山藥等藥材配伍而成，人參大補元氣、健脾益肺，為脾胃運轉注入動力；茯苓、山藥健脾祛濕，改善脾胃環境，讓脾胃功能逐漸恢復，促進氣血生成，從而緩解乏力之癥。另外，腎精虧虛也可能引發這一系列不適。腎藏精，主骨生髓，上充于腦，腎精不足則髓海空虛，人會頭暈耳鳴、腰膝酸軟、渾身無力。晟世五子衍宗丸有補腎益精之效，可填補腎精，滋養髓海，讓身體重新煥發生機。若因長期勞累、思慮過度導致心脾兩虛，心血不足、脾氣虛弱，同樣會出現上述癥狀。孫真人歸脾丸能益氣健脾、養血安神，補益心脾，讓氣血生化有源、運行順暢，改善頭暈乏力、失眠多夢等癥狀。若癥狀持續，建議及時就醫，精準用藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 37次

• 全身乏力沒精神的原因

  出現全身乏力沒精神，從中醫上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會感覺到全身沒有力氣，陽氣主一身之陽，陽虛則精神不振。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，排除器質性疾病的基礎上，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 3093次

• 每天睡不夠渾身乏力是什么原因
  每天都感覺睡不夠，渾身乏力，這種情況需要考慮很多原因。臨床上比較常見的就是由于抵抗力下降，受到了一些病原體的感染，比如病毒，細菌而引起的急性呼吸系統的炎癥而導致。另外還見于一些內分泌性疾病所引起的癥狀，比如糖尿病患者可出現有多飲，多食，多尿，消瘦，乏力，精神萎靡的癥狀。此外還可見于甲狀腺功能減退，而導致新陳代謝變慢，基礎代謝率下降，而引發每天睡不夠，渾身乏力的癥狀。在臨床上，可以檢查血常規，拍一下雙肺的CT，檢查甲狀腺激素，血糖等，來明確可能存在的上述原因。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-07 8502次

• 每天渾身沒勁沒精神怎么回事
  很多原因都會導致這種情況的出現，常見的情緒低落、精神焦慮。再比如慢性貧血，比如一些身體其他的基礎性疾病，比如慢性肝炎、慢性腎炎以及糖尿病、高血壓、高血脂等，基本上所有的慢性疾病都有可能會出現這種情況，需要去尋找病因，然后針對具體的病因進行處理。如果是貧血，則需要尋找貧血的病因。如果是慢性肝炎，需要排除乙型病毒性肝炎等，針對具體的肝炎的病因來進行處理。如果是情緒低落，則需要調整好情緒狀態。必要的時候可以咨詢心理科的醫生，要針對具體的病因來進行綜合的處理，一般來說就能夠取得不錯的效果。
  語音時長 1:23”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-20 13380次

• 渾身乏力沒精神沒勁是怎么回事
  渾身乏力沒精神沒勁可能是疲勞過度、低血糖、貧血、植物神經功能紊亂、甲狀腺功能減退癥等原因引起的。身體出現不良狀況時，建議及時就診。1、疲勞過度：疲勞過度時會使機體能量消耗過大，可能會出現渾身乏力的情況，同時也可能會伴有沒精神沒勁。需要適當的增加休息時間，促進體力恢復。2、低血糖：主要是糖攝入不足或糖
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-16 0次

• 揭秘真相！渾身乏力沒精神沒勁是怎么回事？
  在日常生活中，你是否經常感到渾身乏力、沒精神、提不起勁？這種疲勞感似乎無處不在，卻又難以捉摸，那么，渾身乏力沒精神沒勁究竟是怎么回事？1、疲勞過度：如果長時間加班、高強度的工作，容易使身體和大腦持續處于高強度的運轉，得不到充分的休息，從而出現乏力、精神不振等癥狀，建議患者調整日常作息習慣，每天保證7
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-11-15 0次

• 渾身乏力沒勁沒精神是怎么了
  你好
  張三強 副主任醫師新鄉醫學院第二附屬醫院

  2020-02-24 1301次

• 晚上睡覺覺得全身疼，睡醒了比沒睡還累，
  睡醒都感覺很累，有可能是睡眠的質量不太高，體內的濕氣特別重，所以會感覺非常的困重乏力、疲倦。建議到有經驗的老中醫看舌苔、把脈，通過健脾補腎，祛除體內的濕氣，治療常用的藥物，包括黨參、白術、茯苓、澤瀉、甘草、木香、砂仁、薏仁等藥物，可以祛除體內的濕氣，健脾補腎，讓人體恢復健康活力。另外，可以到醫院里的內分泌科檢查甲狀腺的功能，并且檢查血常規，看有沒有甲狀腺功能減退以及貧血的情況。當甲狀腺功能減退的時候，人會出現疲乏無力的現象，當貧血某時人也會出現頭暈、面色蒼白、疲乏無力、困倦。
  李春麗 主治醫師煙臺市煙臺山醫院

  2020-04-05 1401次