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好幾天睡覺都感覺自己跟沒睡一樣,意識都是

2020-03-07 1183次

病情描述:

好幾天睡覺都感覺自己跟沒睡一樣,意識都是清醒的

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

嗯 多久了壓力大嗎平時
壓力一點點,這樣持續了3-4天的樣子,每天睡的比較晚,但是總感覺意識是清醒的,有時候還做夢,一晚上下來總感覺跟沒睡一樣那種
可以用點改善睡眠的 百樂眠
平時沒睡夠8小時都不會醒,現在房間有一點動靜我都跟清楚,感覺兩只耳朵一直在監聽著,不讓大腦休息一樣
百樂眠是膠囊還是口服液呢醫生
睡眠質量不好
百樂眠是膠囊的

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