問跑步第二天腿酸疼還可以跑

2020-02-19 1113次

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• 紋眉第二天可以洗臉嗎

  紋眉第二天是不可以洗臉的，紋眉后建議患者三天之內盡量不要洗臉。因為紋眉是用紋眉針在皮膚上扎出很多微孔，就可以帶進去些色素，使之產生紋眉的效果。由于臉部有大量的針眼創傷，手術之后三天之內傷口是沒有愈合的，如果過早的洗臉，就可能會使臟水從針眼進入到傷口內，影響傷口的愈合，所以紋眉第二天是不可以洗臉的。但是可以去醫院開點無菌的生理鹽水，用無菌棉簽沾無菌生理鹽水擦拭傷口，對傷口進行消毒。因為生理鹽水本身里面是沒有細菌的，不會造成紋眉的任何影響，所以是可以的。

  

  01:29
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-11 2812次

• 懷孕第二天有反應嗎

  懷孕第二天可以說沒有任何反應。懷孕也就是精子和卵子相結合的過程，需要一定的時間，精子在女性生殖道的存活時間是72小時，卵子的生存時間是24小時，具體是在哪一個時間受精，沒有確切的時間，具體在幾點幾分受孕并不清楚，所以第二天即便受精了也沒有任何反應。早孕反應怎么也得到五六周以后才能出現不適的癥狀，女性也不要太緊張，從情緒上調理一下就能夠很好的度過這個時間。

  

  01:08
  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 5456次

• 跑步第二天腿酸痛怎么辦
  對于這種情況一般的治療方案還是要以休息為主的，因為本身就有酸痛的癥狀，如果繼續活動勞累，反而會加重的局部肌肉勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，會加重病人肌肉酸痛癥狀的，不利于恢復。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，因為一旦受涼就會使得肌肉收縮不利于恢復的，可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以用熱水袋熱敷，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，但是這些藥物都有一點刺激胃盡量飯后吃，保護一下胃就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法，大部分對于肌肉酸痛慢慢就會康復的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-30 7535次

• 跑步第二天腿酸痛還要繼續嗎
  首先需要說明一點，對于這樣的病人出現酸痛癥狀，我認為不能繼續了。因為本身就是由于跑步以后引起的肌肉勞損了，使得體內的肌酸激酶分泌過高從而引起的肌肉酸痛。如果是繼續跑步這種酸痛癥狀是很難改善的，要想恢復的話最好的辦法還是要以休息為主的。盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯。熱敷可以起到活血化瘀的作用的，對于這樣的病人可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，另外對于這樣的病人也可以配合一些理療的辦法，比如說通過按摩效果就非常不錯的，一般通過上面這些積極的治療，后期酸痛癥狀很快就會改善的。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-29 19536次

• 跑步第二天腿酸痛怎么辦
  對于這種情況一般的治療方案還是要以休息為主的，因為本身就有酸痛的癥狀，如果繼續活動勞累，反而會加重的局部肌肉勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，會加重病人肌肉酸痛癥狀的，不利于恢復。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，因為一旦受涼就會使得肌肉收縮不利于恢復的，可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以用熱水袋熱敷，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 165次

• 跑步第二天腿酸痛還要繼續嗎
  一般情況下，跑步第二天腿酸痛不要繼續，否則可能會使癥狀進一步加重。跑步是日常生活中常見的一種運動方式，通過跑步可以促進身體的血液循環，還有助于提高心肺功能，對于增強腿部的肌肉力量也有幫助。如果在跑步后出現腿酸痛的情況可能是跑步時間過長，導致乳酸堆積引起，第二天要以多休息為主，避免再進行此項運動，以免
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次

• 跑完步大腿疼第二天還能再跑嗎
  你好，如果沒有外傷不是特別痛可以慢慢的跑，這個有個適應過程
  王燕燕 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-10-27 1702次

• 晚上老是出虛汗,第二天渾身酸疼
  這是一種氣虛陰虛的表現，可以吃點中成藥調理一下，最常用的有六味地黃丸
  李剛琴 副主任醫師無錫市中醫院

  2020-02-25 1704次