問我最近食欲不好，經常心情低落或者暴躁
2020-05-23 1345次
病情描述：
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心情不好睡不著是怎么回事心情不好、睡不著多是由于突發事件引起情緒激動，導致神經功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢。如果持續一兩天后能夠緩解，不需要給予相應治療。如果此類現象持續存在，超過兩周，要考慮是否出現抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫院進行就診，給予藥物治療。平時要保持樂觀心態，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對于一些出現類似情況的病人，應該給予相應治療。
01:27
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-13 2173次
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經常做夢好不好？經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。
02:09
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-09 7006次
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最近心情低落怎么辦一方面可以通過自我調節的方法，例如每天安排好自己的生活，適當的增加運動鍛煉活動，使體內肌肉得到激活放松。另一方面把注意力轉移到讓自己感興趣的活動當中，例如聽聽音樂打打球，爬爬山，欣賞欣賞美景等等，或者是和他人特別是親朋好友之間進行溝通交流，把自己的一些壓抑情緒盡情地宣泄出來。如果說通過上述治療方法仍然無效，這時候就要懷疑是否存在抑郁癥的可能。除了情緒低落以外，還要注意有沒有興趣喪失，思維遲緩，意志活動下降，睡眠障礙，飲食障礙，體重變化，包括自我評價和意志力注意力的變化等等。如果超過兩周，嚴重影響工作學習生活，就高度懷疑是抑郁癥，針對抑郁癥，就需要采用抗抑郁治療，包括心理治療、藥物治療和物理治療等方法，治療措施由精神醫生和心理醫生，根據病情選擇用藥改善。語音時長 1:49”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-12-02 9526次
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懷孕心情不好在懷孕之后很多孕婦會有情緒波動的現象，最常見的就是異常的煩躁和不安，這個時候最佳的處理方法是盡快的進行調理，不要讓一些不良的情緒生根發芽。在懷孕后發生心情不好的煩躁的原因主要是由于激素控制所導致，在懷孕后女性身體當中的激素會發生巨大的變化，不少孕婦在這個時候會出現內分泌失調的癥狀，不良情緒也會接踵而來，生理性的不良情緒一般會和心理性不良情緒交織在一起，不斷放大，進而導致孕婦的心情會變得越來越差，這個時候如果不能注意，十分容易導致孕婦和胎兒受到嚴重的影響。語音時長 01:10”
陳曉剛
副主任醫師無錫市精神衛生中心
2022-06-29 20253次
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最近心情低落怎么辦一方面可以通過自我調節的方法，例如每天安排好自己的生活，適當的增加運動鍛煉活動，使體內肌肉得到激活放松。另一方面把注意力轉移到讓自己感興趣的活動當中，例如聽聽音樂打打球，爬爬山，欣賞欣賞美景等等，或者是和他人特別是親朋好友之間進行溝通交流，把自己的一些壓抑情緒盡情地宣泄出來。如果說通過上述治療方法仍
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-01-21 209次
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煩躁,易怒,心情低落,食欲不振煩躁，易怒，心情低落，食欲不振可能是由抑郁癥導致的，也可能是由焦慮癥造成的，可以進行藥物治療、心理治療。1、抑郁癥：病因及發病機制尚不清楚，可能涉及生理、心理與社會等諸多因素，患者可能會出現興趣減低、悲觀、思維遲緩、自責自罪等癥狀，也可能會出現煩躁，易怒，心情低落，食欲不振的情況，嚴重的患者還可能會
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 1778次
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我經常情緒低落，心情不好，最近幾個月食欲持續了半個月以上的時間。有高興不起來，做什么都沒樂趣，也沒興趣做事情，自責，自罪，自我感覺差，不想和人交往。腦子反應力也下降了這些表現嗎？這個就可能有抑郁障礙了。
鄧燕
副主任醫師云南省精神病醫院
2020-06-18 900次
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我最近總是突然心情低落，偶爾暴躁，吃飯吃這個有多長時間了？
佟靚
副主任醫師云南省精神病醫院
2020-07-28 1200次
