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• 黃豆的功效與作用

  黃豆作為一個比較常用的食品，它的營養非常全面，一些營養素含量非常豐富，特別是蛋白質，它的含量比豬肉還要高兩倍，比雞蛋還要高兩倍半。醫學保健方面來說，它的作用有以下幾個方面：第一，它能夠益氣蘊肌膚，它對皮膚的光澤、濕潤、保健，有很好的效果，因此它有一定的養顏美容的作用。第二，它有蘊脾燥的作用，所以對于消化不良，特別是食積導致的腹脹，腸道的一些不適，有一定的保健作用。第三，它有催乳的作用，對于哺乳期的婦女，產后的婦女，多食用豆漿、豆制品，特別是黃豆做成的豆制品，有催乳的作用。第四，它對于誤食有毒的物質，黃豆碾成末，碾成水，可以催吐，因此能起到解毒的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-26 123109次

• 荷葉的功效與作用有哪些

  中醫認為荷葉的性味是苦澀的，它歸在肝、脾、胃、心經。它有清暑利濕、升發清陽、涼血止血的功效。現代醫學研究認為：第一，很顯著的功效就是降血脂的功效，所以對于肥胖的人，或者高血脂的人，我們可以荷葉泡茶，或者是用荷葉作為一種中藥來煎服。主要得力于荷葉中的生物堿，它有降血脂的功效。第二，荷葉有排水利尿的作用，所以凡體內的濕氣過多，或者是輕度的水腫的這種人群，我們可以多服用荷葉，能起到利水排濕的作用。第三，荷葉還有促進排便的作用，對一些便秘的人群，常服用荷葉有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 40095次

• 黃豆的功效與作用有哪些
  黃豆的功效：一、促進消化，大豆中含有豐富的膳食纖維，是可以促進腸道蠕動的，來防止便秘，加速體內廢物的排泄。二、有降血脂血糖的功效，大豆中所含有的皂苷是有明顯的降血脂的作用。三、能夠調節膽固醇，大豆中含有脂肪的不飽和脂肪酸是很容易被人體吸收的，所以大豆脂肪可以防止膽固醇的吸收。四、有增強免疫力的功效，大豆含有豐富的蛋白質，能夠提高人體免疫力的，而且大豆還能夠防癌抗癌。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-08 107750次

• 阿膠的作用與功效有哪些
  阿膠是由驢皮經過漂、燙、去毛以后熬制而成的膠塊，具有潤肺、滋陰、補血、止血、補氣的效果，阿膠的營養價值非常高，能夠美容養顏，提高人體的免疫力。阿膠含有豐富的膠原蛋白可以補充蛋白質，對于女性有很好的美容價值，而且對于女性來說補氣益血，像手腳冰涼、經常腰酸腿疼、抵抗力低下的老年或者是女性效果都是很好的。另外阿膠雖然營養價值很豐富，在市面上價值也很高，而且各種各樣的阿膠層出不窮，建議大家買阿膠的時候，要注意辨別真阿膠或者是不好的阿膠，以免上當受騙。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-20 47698次

• 黃豆的功效與作用
  病情分析：黃豆味甘、性平，入脾、大腸經，具有健脾寬中，潤干消水、清熱解毒、益氣的功效。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結腸炎、口腔炎、痢疾有一定的調節作用。建議在醫生的指導下進行治療，避免造成不良反應。 意見建議：黃豆可以直接煮熟了吃，也可以做成豆制品食用，它的口感營養都非常好。平時要清淡飲食，不吃辛辣等刺激性，多吃一些新鮮水果蔬菜。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-10 6310次

• 土豆的功效與作用有哪些
  土豆中含有大量抗性淀粉，土豆中含有大量蛋白質，土豆中能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白，土豆中含有很多維生素C，B族維生素，還含有禾谷類糧食所沒有的胡蘿卜素。土豆中膳食纖維豐富，土豆中含鉀豐富，是典型的高鉀低鈉食物。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-10 8304次

• 黃豆芽的功效與作用
  黃豆芽的功效與作用包括補充營養、緩解饑餓、輔助預防便秘等，建議患者控制食用量。1、補充營養：黃豆芽是日常生活中比較常見的蔬菜，其中含有豐富的維生素、蛋白質、鈣、鐵等微量元素，平時適量吃一些，能夠為機體補充營養，提高機體抵抗力，預防疾病的發生。比較適用于機體，有營養不良的人群食用。2、緩解饑餓：而且黃
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-23 0次

• 帶你了解：黃豆的功效與作用
  前幾日，我的朋友因為長期感到疲倦無力，胃口不佳，皮膚也顯得暗淡無光，于是前往醫院就診。經過一系列檢查后，醫生告訴他，這些癥狀可能與營養不良有關，并建議他多吃一些黃豆制品來補充營養。朋友聽完后感到比較驚奇，原來黃豆還有這么多的功效與作用。那么，黃豆究竟有哪些神奇的功效與作用呢？讓我們一起來了解一下吧！
  2024-03-18 0次