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韌帶松弛很難通過鍛煉來得到恢復(fù),一般韌帶松弛需要進行手術(shù)治療來緊縮韌帶或重建韌帶,使韌帶能恢復(fù)一定的緊致性。

只有韌帶緊致才可以通過鍛煉的方法來進行恢復(fù),所以如果患者考慮韌帶松弛,可以先常規(guī)進行磁共振檢查,明確松弛的原因,是韌帶拉長還是韌帶出現(xiàn)的斷裂,上述兩種情況均需要通過手術(shù)的方法來修復(fù),在術(shù)后需要進行肢體的制動,在制動4~6周之后便可以進行功能鍛煉。

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