對于女性來說，月經期是一個特殊的生理時期，在這個階段，飲食的選擇尤為重要。而西瓜作為夏季常見的水果，深受大家喜愛。那么，月經期能吃西瓜嗎？接下來就讓我們一起來了解一下。

如果在月經期適量吃常溫下的西瓜，一般不會對身體造成太大影響。不過，對于本身就有痛經、宮寒等問題的女性，最好還是謹慎食用，如有不適應及時就醫。

除了西瓜外，在月經期間可以適當吃一些以下這些水果：

1、桃子。

2、櫻桃。

月經期的飲食需要女性朋友們格外注意，雖然西瓜在夏季十分誘人，但在這個特殊時期，我們要根據自己的身體狀況謹慎選擇。了解這些關于飲食的事項，助于我們更好地呵護自己的身體，度過一個舒適的月經期。讓我們在享受美食的同時，也不忘關注自己的健康。