一般揪痧一個(gè)月適宜的次數(shù)約為5次，但需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)和病情靈活調(diào)整。
揪痧，是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的一種，通過(guò)揪拉皮膚來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，對(duì)治療多種疾病具有輔助作用。揪痧不宜過(guò)于頻繁，以免損傷皮膚或造成氣血虧虛。適度的揪痧可以刺激經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，但過(guò)度則會(huì)適得其反，甚至可能加重病情。每月5次左右的頻率，既能保證治療效果，又能避免不必要的身體負(fù)擔(dān)。
揪痧的具體次數(shù)還應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和感受來(lái)調(diào)整。體質(zhì)較弱或?qū)攫鸱磻?yīng)敏感的人，可以適當(dāng)減少揪痧次數(shù)；而體質(zhì)較強(qiáng)、對(duì)揪痧耐受度高的人，則可以在醫(yī)生建議下適當(dāng)增加次數(shù)。
皮膚破損、感染、炎癥等局部問(wèn)題，以及患有嚴(yán)重心臟病、血液系統(tǒng)疾病等全身性疾病的患者，應(yīng)避免揪痧。如有任何不適或疑問(wèn)，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
