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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16652次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 18350次

• 血糖高可以吃菠菜嗎？
  血糖高的患者可以適當的食用菠菜，菠菜這類蔬菜含有的纖維素比較豐富，而且也含有多種礦物質以及微量元素，很適合糖尿病患者食用。因為糖尿病患者食用之后引起升糖指數不高，所以導致進食后血糖波動不大。除此之外，糖尿病患者食用菠菜之后還可以改善糖尿病患者的胃腸功能狀態。因為很多患者患有了糖尿病之后容易出現便秘與腹瀉相交替的情況。出現便秘的時候適量的食用菠菜可以通過纖維素的攝入而改善胃腸道蠕動的情況，通過加速胃腸道蠕動來改善便秘癥狀。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 10132次

• 血糖高可以吃枸杞嗎
  血糖高的患者如果血糖控制比較理想，是可以適當的吃一些枸杞的，吃枸杞一般不會引起血糖的變化。血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意，要注意營養合理，建議不要吃過多高糖以及過于油膩的食物，也不要吃過分辛辣、過分刺激性的食物。高血糖的患者每天需要控制總能量的攝入，可以多吃一些五谷雜糧，適當的吃一些優質蛋白質，不要吃含糖分比較高的食物，比如各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包以及糖制高點等等。這些食物基本上都含有大量的淀粉，含糖也是比較高的，容易引起血糖的波動。高血糖的患者還避免吃含膽固醇過高的食物以及動物脂肪，也不要喝酒。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 5375次

• 血糖高可以吃紅薯嗎
  血糖高的患者如果血糖控制比較理想的情況下，是可以適量的吃一些紅薯的。但是避免過多吃，以免引起血糖的波動。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當多吃一些粗纖維以及低糖的蔬菜類食物，避免吃高脂肪，高糖，高油脂食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 6003次

• 血糖高可以吃榴蓮嗎
  病情分析：血糖高最好不要吃榴蓮，榴蓮通常屬于高糖的水果，含糖量是比較大的，如果吃榴蓮，很有可能會導致血糖升高，從而給病情帶來影響。意見建議：血糖高患者在飲食上要多加注意，可以選擇一些低糖的水果，比如蘋果或者是獼猴桃，也可以吃火龍果，但是也要避免吃的太多。如果血糖偏高比較嚴重，需要配合醫生盡快進行治療，從而將血糖控制在合適的范圍內，平時還要少吃一些主食。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-13 1406次

• 血糖高吃菠菜好不好
  對于血糖高的人群來說，適量食用菠菜是一個不錯的選擇。菠菜不僅升糖指數低，還富含多種營養成分，對身體健康有諸多好處。菠菜的升糖指數較低，這意味著食用后引起血糖升高的速度和幅度相對較小，有利于血糖高的人群控制血糖水平。同時，菠菜中含有豐富的膳食
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-11 0次

• 血糖高吃菠菜好不好
  血糖高患者可以吃適量的菠菜，有一定的好處。血糖高一般指的是高血糖。高血糖是指三高中的一高。另外兩高分別是高血壓和高脂血癥。空腹血糖正常值在3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后兩小時血糖的正常值在4.4mmol/L-7.8mmol/L，如果高于這一范圍，通常屬于高血糖。高血糖的患者不能吃一些含
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-27 594次