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怎樣判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷

是肌肉拉傷還是韌帶拉傷,可以通過疼痛部位、伴隨癥狀、致病因素、恢復(fù)速度、治療方法等方式進(jìn)行判斷。

1、疼痛部位:

肌肉拉傷的疼痛部位通常發(fā)生在肌肉中間部位,即肌腹處;韌帶拉傷疼痛部位位于關(guān)節(jié)周圍,因為韌帶主要附著在關(guān)節(jié)周圍,起到穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。

2、伴隨癥狀:

肌肉拉傷在肌肉松弛時會減輕疼痛,表面不易出現(xiàn)瘀斑,但可能伴有局部腫脹、包塊;韌帶拉傷會使皮膚表面出現(xiàn)瘀點或瘀斑、關(guān)節(jié)腫脹、出血,活動明顯受限,有時伴有積液和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。

3、致病因素:

肌肉拉傷多因熱身不足、運動時用力不當(dāng)或突然發(fā)力導(dǎo)致肌肉急劇收縮,超過其彈性限度而受損;韌帶拉傷常由扭傷、交通事故、摔傷等外力作用引起,導(dǎo)致韌帶部分或完全撕裂,影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

4、恢復(fù)速度:

肌肉拉傷由于肌肉內(nèi)富含有血管,血液供應(yīng)良好,營養(yǎng)物質(zhì)豐富,因此恢復(fù)速度相對較快,通常1~2周即可完全恢復(fù);韌帶拉傷由于韌帶內(nèi)血管含量較少,營養(yǎng)供應(yīng)較差,自行修復(fù)能力有限,因此恢復(fù)速度較慢,通常需要3周以上,甚至需要手術(shù)縫合治療。

5、治療方式:

肌肉拉傷多數(shù)經(jīng)過保守治療,如冷敷、休息、加壓包扎等;韌帶拉傷嚴(yán)重的情況下需要進(jìn)行韌帶修復(fù)術(shù)、韌帶重建術(shù)等治療。

無論是肌肉拉傷還是韌帶拉傷,都應(yīng)及時就醫(yī)治療,避免引起身體不適。

以上內(nèi)容僅供參考

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