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• 蜂蜜什么時候喝最好

  對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 14520次

• 益母草什么時候喝最好

  益母草我們一般都用于治月經不調，還有流產以后，可能排瘀血要用一些益母草，如果月經不調和痛經的人，建議你是在，上次來月經后的十天以后開始喝，尤其痛經的婦女，你要提前喝的時候，可能它溫陽補腎，能夠溫暖子宮，可以讓子宮比較舒服一些，那么下次來月經，就痛經癥狀會緩解，而且它讓血液循環豐富，能夠讓月經量少的人，變得月經量稍多一些，所以至少應該在，來月經期十天就應該吃上，如果要是早孕流產的這些病人，就是做完人工流產藥流以后，可能就及時地吃，一般都是吃一周左右，幫助排瘀血。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 111856次

• 西紅柿汁什么時候喝最好
  ?一，飯后三十分鐘左右吃番茄最好，不僅能夠幫助促進身體消化，還能夠幫助燃燒脂肪排出毒素，為身體補充水分等等。想要減肥瘦身的人不妨選擇飯后吃番茄，燃燒多余的脂肪。二，餐中，餐中吃番茄也是不錯的，因為飯前吃西紅偏寒性，很容易引起腸胃不適腹痛的情況，餐中吃番茄不僅能夠幫助解油膩，還能夠使番茄與胃酸混合而避免出現胃部的不適。三，晚上，晚上喝番茄汁把番茄當晚餐也不錯，可以加快身體的基礎代謝促進身體的積極消耗攝入的能量，改善體質使身體不容易胖起來，此外，番茄中含有的褪黑素能夠幫助睡眠促進體內生長激素的分泌。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 46863次

• 中藥一次喝多少
  中藥一般建議1天2-3次，1次100-150ml。如果是兒童，建議1天是30-50ml，每天2次3次，所以說，根據這個病的不同，喝中藥的方法也是不同，但總的來說，喝中藥期間都要忌口，辛辣、刺激、生冷、油膩，都是不建議服用。要節欲，注意休息，按時作息。一般喝中藥的量是100-150ml，每天2-3次。一般保護胃的藥，建議在飯前服用，其他的中藥，比如活血化瘀等等一些其他方面的中藥可以在飯后服用，因為對胃有刺激。在服藥期間，注意休息。
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  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2022-09-23 16334次

• 什么時候喝酸奶最好
  晚上喝酸奶好。酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利于食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-28 5902次

• 牛奶什么時候喝最好
  喝牛奶的時間的確是在早上8-9點為最好，這個時候正是人體需要大量營養的時候。但是同時要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9點吃早餐的時候經常是空腹喝一杯牛奶就好，這是非常不科學以及錯誤的飲食習慣。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-22 15111次

• 沙棘汁什么時候喝最好一次喝多少
  一般不存在沙棘汁什么時候喝最好的說法，沙棘汁一般在早餐后或者運動后喝比較好。通常，一次喝100-200毫升比較合適。沙棘汁在早餐后喝是比較好的選擇。早上人體經過一夜的休息，腸胃功能開始活躍起來。早餐后喝沙棘汁，能夠幫助身體更好地吸收沙棘汁中的營養成分，如維生素、礦物質等。這些營養物質可以為上午的工作
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次

• 沙棘汁什么時候喝最好,一次喝多少
  沙棘汁，作為一種營養豐富的飲品，受到越來越多人的喜愛。關于沙棘汁的飲用時機和一次應喝多少量，其實并沒有嚴格的規定，但根據營養學原理和人體生理特點，我們可以提出一些建議性的指導。沙棘汁在早餐后飲用是一個不錯的選擇。早晨，人體經過一夜的休息，腸
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-26 0次