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• 血糖高怎么調(diào)理

  血糖高的患者平時要從三個方面來調(diào)理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調(diào)理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調(diào)節(jié)全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內(nèi)。穩(wěn)定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 1983932次

• 血糖高怎么治療

  高血糖是一種慢性病，治療起來一定要在平時要注意飲食，減少對自身對高糖高脂高鹽的攝入，以更好地控制血糖。血糖高的治療包括藥物治療和生活方式的治療兩種藥物治療主要是采用雙胍類降糖藥。對于主食吃的比較多，碳水化合物攝取的也比較多的患者，比較適合糖苷酶抑制劑。對于老年人或者糖尿病時間比較久的患者也可以使用磺脲類的促胰島素分泌劑。生活方式的治療，首先要改變平時不健康的生活方式，規(guī)律的生活，嚴格控制熱量攝入，多吃纖維高的食物，多吃苦瓜、木耳、洋蔥，盡量將一些大米白面這些細糧，替換成燕麥、蕎麥、玉米等高膳食纖維的食物。其次每天合理的運動是治療糖尿病也是最好的方法。多運動，不熬夜，保持好心情。除了西藥治療和生活方式的治療外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:06
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 13201次

• 怎么知道自己血糖高不高
  血糖這個指標指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，對于一般人群而言怎么才能知道自己的血糖高不高？在這里有兩種方法，一種是比較簡便快速的方法，就是在平時的藥店或者社區(qū)，通過隨機的血糖儀能夠直接快速的檢測自己的隨機血糖，這種情況下就可以通過隨機血糖的正常值范圍來評估自己的血糖是不是正常的。如果隨機的空腹血糖是大于5.6，餐后兩小時血糖是大于7.8，這種情況血糖就是偏高的，如果是小于這個范圍就是屬于正常范圍。另外一個方法就是去標準的醫(yī)院，一般是二甲醫(yī)院以上，因為這些醫(yī)院的檢驗科的血糖檢測相對而言更加標準，通過靜脈血糖的檢測來評估自己的血糖是不是正常的，這種檢測一般是檢測靜脈空腹的血糖，如果這個血糖是大于5.6，就有必要進行口服葡萄糖耐量試驗來明確餐后兩小時血糖是不是偏高的，如果是小于5.6，就可以認為這個血糖是正常的。
  語音時長 01:27”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-11 19059次

• 血糖高怎么控制
  血糖高，建議可以通過飲食控制，降糖、降脂、降低血壓等綜合治療，首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。前期和糖尿病的治療，應該遵循五架馬車綜合治療的原則，包括：合理的飲食、適當?shù)倪\動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療，同時高血糖的患者，還經(jīng)常會合并高血壓、高血脂、高血粘度等問題，需要進行相應的治療。短時間一次性的高血糖對身體沒有嚴重的損害，然而長期的高血糖，會使全身各個組織器官發(fā)生病變，導致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，故控制高血糖勢在必行。建議高血糖的患者，在飲食方面要少進食甜食、根莖類的蔬菜，適當?shù)南拗扑氖杖耄喑砸恍┚鞍住⑦x用植物油，少進動物內(nèi)臟等食物，有利于血糖的控制。
  語音時長 1:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3508次

• 怎么判斷自己血糖高
  病情分析：一般情況下高血糖會出現(xiàn)以下幾種癥狀，首先就是身體發(fā)胖，渾身無力。而且需要準確的判斷身體是否出現(xiàn)血糖偏高的情況，要到正規(guī)的醫(yī)院進行血糖值檢測。意見建議：也可以利用血糖儀測量血糖，一旦血糖的數(shù)值超過空腹6.1毫摩爾每升那么就考慮是高血糖的情況。所以建議患者可以進行測量。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-23 13408次

• 怎么知道自己血糖高不高
  病情分析：想知道自己血糖高不高可以到正規(guī)醫(yī)院通過靜脈抽血的方式檢測，如果空腹血糖值≥7.0mmol/L，就可以確診為糖尿病，在此期間還需要聽從醫(yī)生的指導通過口服降糖藥物治療。意見建議：建議患者在日常生活中可以適當?shù)某砸恍┣宓约跋氖澄铮部梢赃m當?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，但是盡量不要吃含糖量比較豐富的東西，否則有可能會導致血糖的情況更加的嚴重，會對身體的健康產(chǎn)生不利的影響。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 2006次

• 怎么判斷自己血糖高
  血糖問題日益成為影響人們健康的重要因素之一。血糖高長期存在可能導致糖尿病、心血管疾病等多種并發(fā)癥。那么，如何自我判斷血糖是否偏高呢？本文將為你提供一系列實用的方法和建議，幫助你更好地了解自己的血糖狀況。一、認識血糖高的癥狀雖然高血糖的癥狀因
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 怎樣判斷自己血糖高
  一般可以通過血糖檢查判斷自己是不是血糖高了。一般而言正常人的空腹血糖正常值為3.9～6.1mmol/L，餐后1小時血糖正常值為6.7～9.4mmo/L，餐后2小時血糖正常值為小于等于7.8mmol/L。若患者進行血糖檢查出現(xiàn)高于上述數(shù)值的情
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-04-23 0次