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• 促進腸道蠕動加速排便的方法

  促進腸道蠕動加速排便的方法通常有應用藥物、腹部按摩等，同時還要根據自身的情況，及時糾正不良的生活習慣，也不可以自己盲目用藥。如果腸道蠕動速度減慢，會導致大便無法排出，甚至會出現便秘。此時可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物對虛性便秘和實性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能夠潤腸去燥，郁李仁善導大腸燥結，所含有的桑椹也能夠調理腸道環境，而蜂蜜具有補中潤燥的作用，諸藥合用能夠潤腸通便，促進大便排出。如果出現了腸道菌群紊亂，也會使腸道蠕動速度減慢，可以在醫生的指導下服用思連康雙歧桿菌四聯活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等益生菌藥物治療。平時患者可以用手順時針對腹部按摩，也能夠促進腸道蠕動，還可以預防便秘，但是在按摩時要注意力度，以免用力過大而引發疼痛。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-01-11 5386次

• 按摩陰莖可以促進血液循環嗎

  按摩陰莖可以促進血液循環，但不是非常有效或者非常有必要。陰莖按摩是可以導致陰莖勃起的，但是對于正常發育的男性，陰莖本身在夜間就會反復勃起，一般一個晚上可以有四到六次，每次持續時間是二十到三十分鐘，這是陰莖海綿體的自我修復以及護理，所以陰莖夜間勃起功能的功效遠遠大于按摩，所以本身就沒有必要再去進行按摩了。陰莖按摩雖然能起到促進血液循環的作用，但有可能人為刺激陰莖反復頻繁的勃起，而沒有進行正常射精等的生理反應，反而會引起生殖系統的充血，不利于健康。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-09 7593次

• 怎樣按摩肚子促進排便
  如果有便秘的情況可以通過進行腹部按摩來進行增加腸胃的蠕動，幫助排便，在揉肚子的時候一定要注意一直順著同一個方向，可以按照順時針或者是逆時針，但是一定要注意不要來回的按摩，也要根據自己的習慣決定。同時要使用兩只手掌的部位，力度大小一定要適合，一般在飯后就可以開始按揉，不過需要長期的堅持才會收到明顯的效果。適當的按揉肚子可以增加腸胃的蠕動，幫助消化，促進糞便的形成和排出，能夠作為便秘的輔助治療的方法。如果便秘情況嚴重的時候應該服用一些幫助通便的藥物，像蘆薈膠囊或者是開塞露潤滑劑來幫助排便，盡量在飲食上注意飲食以清淡為主，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物，多吃一些富含纖維素的蔬菜和水果都是可以。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-21 53337次

• 怎樣促進排便
  清除宿便的方法首先是清腸，清腸的方法目前主要有三種，機械療法，藥物療法，食物療法，這三種方法機械療法比較痛苦，藥物療法雖然能夠清除體內的宿便，但是藥三分毒，所以最科學的清腸方法就是食物療法，而食物療法除了飲食外及清腸保健食品外，最經濟最有效的就是自我清腸。其次是堅持適度的運動鍛煉，選擇喜愛的運動項目，并持之以恒的參加鍛煉，還可常做俯臥撐、揉腹等，有利于增強腹肌，促進腸道蠕動，加速排出糞便，使腸道內的菌群保持平衡，防止腸道老化，其次還是要有愉悅的情緒，腸道是人的第二大腦，情緒的好壞關乎腸子的安危和消化功能的健全。清除宿便的方法，可以準備清腸前一天要吃的清淡一點，不要大魚大肉，不吃易消化的纖維，心情愉悅，準備好一壺開水，大概要有六瓶礦泉水的量，放入兩勺鹽，拌均勻，十點左右睡覺上好鬧鐘，定在5點50，保證第二天早上能起得來，過程是早上5點50起床，喝一杯溫開水活動一下，另外燒一壺開水用來兌鹽水，記得衣服穿寬松，冬季要注意保暖，準備就緒，在凌晨六點，身體排毒的最佳時間開始喝第一杯鹽水，用昨晚準備好的鹽水，兌上早上燒開的白水六百毫升，使之溫熱，鹽味和稍微咸一點的菜湯差不多，因此喝水應該講究技巧，如果小口小口的喝，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收產生小便，所以最好是大口大口的喝，吞咽動作快一些，這樣水能夠盡快的達到結腸，同時刺激腸蠕動，達到排便的目的。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 25829次

• 怎么揉肚子促進排便
  病情分析：順時針揉小腹部可以促進排便，適當的按摩推拿小腹部位，有助于促進胃腸蠕動，促進排便。如果便秘或者排便不暢，可以正確使用聚乙二醇，番瀉葉，運用莫沙必利增強胃蠕動，改善便秘癥狀。意見建議：揉肚子促進排便時，不要動作幅度過大，排便不暢，要積極預防胃腸道梗阻和急慢性胃炎。在日常飲食方面，要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣、刺激性食物。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-07-22 601次

• 怎么能促進排便
  病情分析：想要促進排便可以通過服用中成藥、服用益生菌藥物、調整生活習慣的方法來促進排便。當出現排便困難癥狀后，可以在醫生指導下口服藍素雙仁潤腸口服液，這種藥物所含的成分皆為藥食同源，可以長期服用，其中的火麻仁和郁李仁成分能夠潤腸去燥，而且桑椹和蜂蜜還能夠調理腸道內的環境，可以為腸道補充津液，還能夠起到補中潤燥的作用。服用此藥物之后既能夠通便，又能從根本上解決便秘問題，而且該藥物以潤下為主，并非瀉下藥物，用藥之后能夠加速大便的排出。此外，對于存在腸道菌群紊亂的情況，也可以遵醫囑口服媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯活菌散等益生菌藥物治療。意見建議：患者在應用藥物的同時也應加強生活管理，要保持充足的睡眠，禁止過度熬夜。同時還應養成良好的排便習慣，應適當減少如廁的時間。與此同時也應多飲水，每天保持充足飲水量，能夠起到軟化大便的作用。 如需用藥，或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-12-01 801次

• 怎么按摩促進排便
  面臨排便困難的人群，可以通過以下按摩來緩解癥狀：首先，腹部按摩是有效促進腸道蠕動的方式之一。躺平后，用掌心在腹部順時針方向輕輕按摩，從肚臍開始逐漸擴大范圍，每次約10-15分鐘，可增強腸道蠕動，助力排便。其次，腳底按摩也不容忽視。坐在椅子上
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-07 0次

• 怎么促進排便
  正常情況下，可以通過服用藥物、調整飲食、適量運動的方法來促進排便。如果大便長期排出不暢，容易誘發肛裂、肛周膿腫等疾病，而且還會對神經系統造成影響，所以當出現大便排出不暢后，需要及時治療。患者可以在醫生指導下口服潤腸通便的中成藥，常見的藥物一
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次