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• 糖尿病患者能吃全麥面包嗎

  糖尿病患者可以吃全麥面包，但要控制全麥面包的攝入量。全麥面包升糖指數較低適合糖尿病患者食用，但是全麥面包攝入過量也會引起血糖增高，糖尿病患者在吃全麥面包時要監測血糖變化，防止攝入過量的全麥面包導致血糖的波動。一般沒有心腦血管病等并發癥的年輕患者，血糖控制在空腹5~6毫摩爾每升，餐后兩小時7~8毫摩每升，糖化血紅蛋白在6.5%較適宜；對于老年患者說要將空腹血糖控制在7~8毫摩爾每升，餐后兩小時血糖控制在小于等于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白控制在7%左右較合適。如果患者高齡、肝腎功能不全或有腫瘤的病史，血糖的控制范圍可以放寬。

  

  02:08
  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 9981次

• 月經來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內膜沒有完全修復或者是月經失調引起的。首先要注意下月經前幾天的出血情況，如果月經前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關系。但是如果月經量少，而且比平時月經量減少的特別明顯，需要去醫院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內分泌有沒有出現問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現這種情況，也可能會出現早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發生異位妊娠可能需要早期處理。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-20 6895次

• 全麥面包會長胖嗎
  全麥面包適當的吃一點不會引起發胖，反而有助于減肥。全麥面包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包，區別于用筋粉制作的一般面包。它的特點是顏色微褐，肉眼能看到很多麥麩的小粒，質地相對比較粗糙但有香氣。它的營養價值比白面包要高，含有豐富的粗纖維維生素e以及鋅、鉀等礦物質，B族維生素豐富。一般來講多吃全麥面包能夠有助于減肥，預防糖尿病、動脈硬化等。所以適當的吃一點全麥面包對于減肥是非常有利的，不會長胖，但是也要控制它的量，如果總量過高，也是要注意自身的能量的攝入，有一個度就可以了。
  語音時長 01:56”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-03 28742次

• 全麥面包胃炎人能吃嗎
  患有胃炎患者不建議吃全麥面包，全麥面包中含有豐富的粗纖維，患有胃炎的患者如果吃全麥面包不利于消化，因此患有胃炎的患者不建議吃全麥面包。患有胃炎患者飲食方面主要是以易消化，易吸收為主，患者可以喝小米粥，稀飯，面條等。患有胃炎的患者可以適當的喝牛奶和豆漿，喝牛奶和豆漿可以在胃黏膜上形成一層保護層，這樣可以抵御刺激性食物，藥物或者是胃酸對胃黏膜的刺激，因此患有胃炎的患者喝牛奶和豆漿是可以起到養胃的功效。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統疾病之一。
  語音時長 01:19”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-04 12378次

• 一天吃了8片全麥面包好嗎
  全麥面包制作時一般會添加一些黃油，植物油，肉松，人造奶油，起酥油等，這些東西吃多了對減肥沒有什么好處，因此不宜吃太多全麥面包，每天早上吃一到兩片就行，同時常吃全麥面包會損失水分。一定要注意及時補水應注意飲食均衡，多吃蔬菜和水果。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-12 5002次

• 晚餐吃全麥面包減肥嗎
  病情分析：晚餐吃全麥面包可以幫助減肥，可以用全麥面包代替主食。全麥面包比普通面包多了小麥麩皮，小麥麩皮的大部分成分是纖維素，并且含有部分礦物質和維生素，可以增加飽腹感。意見建議：減肥患者不能靠單一食物來減肥，要清淡飲食，不吃油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜以及粗糧。平時要多運動，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-15 13824次

• 吃一天全麥面包會瘦幾斤
  并不存在吃一天全麥面包會瘦幾斤的說法，因為全麥面包并不具有減肥的作用。全麥面包指的是用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥面粉制作成的面包，其中含有豐富的膳食纖維、多種維生素、礦物質等成分。平時適當的吃一些全麥面包，能夠為身體補充能量，而且有助于增強飽腹感。但是全麥面包并不具有減肥的作用，所以也不存在吃一天
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-04 0次

• 粗糧面包和全麥面包哪個減肥
  沒有粗糧面包和全麥面包哪個減肥的說法，一般食物是沒有減肥的作用的。減肥還是需要通過控制飲食和足量運動進行的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。粗糧面包和全麥面包均屬于谷物類食物，在主食中的營養價值和保健作用是比較高的，均富含膳食纖維、維生素E，以及微量元素鋅、鉀等。不但能夠補充人體
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-18 2051次