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• 糖尿病患者能吃全麥面包嗎

  糖尿病患者可以吃全麥面包，但要控制全麥面包的攝入量。全麥面包升糖指數較低適合糖尿病患者食用，但是全麥面包攝入過量也會引起血糖增高，糖尿病患者在吃全麥面包時要監測血糖變化，防止攝入過量的全麥面包導致血糖的波動。一般沒有心腦血管病等并發癥的年輕患者，血糖控制在空腹5~6毫摩爾每升，餐后兩小時7~8毫摩每升，糖化血紅蛋白在6.5%較適宜；對于老年患者說要將空腹血糖控制在7~8毫摩爾每升，餐后兩小時血糖控制在小于等于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白控制在7%左右較合適。如果患者高齡、肝腎功能不全或有腫瘤的病史，血糖的控制范圍可以放寬。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 9996次

• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔心會發胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負擔，會出現腹脹現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 10865次

• 吃面包會長胖嗎
  吃面包如果適量的吃是不會長胖的，多吃容易長胖，面包是小麥粉發酵后再經過烤箱烘焙而成的，制作過程中會添加糖、油脂、食鹽、雞蛋等等各種調料，添加的調料不同，熱量值也會有所差異。但是大多數都屬于高熱量食物，這兩個飯碗大小的面包就相當于一頓正餐所需的全部熱量，所以多吃的話是很容易長胖的，平時要適量的吃。在飲食方面要多加注意，飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時要多喝一些溫開水，適當的鍛煉一下身體，要注意一日三餐，定時定量，營養要均衡。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 48184次

• 全麥面包胃炎人能吃嗎
  患有胃炎患者不建議吃全麥面包，全麥面包中含有豐富的粗纖維，患有胃炎的患者如果吃全麥面包不利于消化，因此患有胃炎的患者不建議吃全麥面包。患有胃炎患者飲食方面主要是以易消化，易吸收為主，患者可以喝小米粥，稀飯，面條等。患有胃炎的患者可以適當的喝牛奶和豆漿，喝牛奶和豆漿可以在胃黏膜上形成一層保護層，這樣可以抵御刺激性食物，藥物或者是胃酸對胃黏膜的刺激，因此患有胃炎的患者喝牛奶和豆漿是可以起到養胃的功效。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統疾病之一。
  語音時長 01:19”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-04 12386次

• 吃全麥面包會長胖嗎
  吃全麥面包是不會長胖的。全麥面包指的是沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作而成的面包。區別于用精制面粉制作的普通面包，其特點在于比普通面包多了小麥麩皮，小麥麩皮的大部分成分為粗纖維，且含有部分礦物質以及維生素，所以吃全麥面包是不會長胖的。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 5305次

• 全麥面包胃炎人能吃嗎
  病情分析：全麥面包胃炎人是可以吃的，患有胃炎吃全麥面包不會加重胃炎病情，不會影響胃炎正常康復。患病后，需要積極就醫完善胃鏡檢查，胃超聲檢查，血常規檢查，便常規檢查，了解胃炎的具體患病情況。意見建議：患有胃炎一般情況下需要積極用藥治療，比如可以選擇克拉霉素，阿莫西林，四環素，慶大霉素顆粒，法莫替丁等這類藥物治療。康復期間，要定期就醫復查。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-07 1203次

• 吃面包會長胖嗎
  吃面包不一定會導致長胖。面包作為一種普遍的主食，其熱量和營養成分因種類和制作方法的不同而有所差異，因此對面包攝入與體重增加之間的關系不能一概而論。面包的種類繁多，從全麥面包到白面包，其熱量和纖維含量各不相同。全麥面包富含纖維，有助于增加飽腹
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次

• 吃面包會長胖嗎
  吃面包如果適量的吃是不會長胖的，多吃容易長胖，面包是小麥粉發酵后再經過烤箱烘焙而成的，制作過程中會添加糖、油脂、食鹽、雞蛋等等各種調料，添加的調料不同，熱量值也會有所差異。但是大多數都屬于高熱量食物，這兩個飯碗大小的面包就相當于一頓正餐所需的全部熱量，所以多吃的話是很容易長胖的，平時要適量的吃。在飲
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 1525次