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• 吃紅薯會上火嗎

  烤紅薯會上火，因為是通過烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對于心腦血管有很好的保護作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16317次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時，說明血糖控制的尚可，這時候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 5687次

• 吃紅薯為何拉屎多
  吃紅薯的時候，確實會出現(xiàn)排便增多的情況，是由于以下幾個原因造成的。第一，紅薯富含纖維素，紅薯中含有大量的纖維素，纖維素在體內(nèi)吸水膨脹，會出現(xiàn)腸內(nèi)容物增加的情況，加上食用之后，消化的食物殘渣，一起會出現(xiàn)大量的糞便情況。第二，紅薯中含有的淀粉成分比較高，高達23%左右，因此消化之后，有很多的食物殘渣，紅薯中含有纖維素，能夠促進胃腸的蠕動，所以造成了進食之后，會出現(xiàn)糞便增多的情況。第三，食用的量比較多，紅薯本身是屬于一種蔬菜，容易進食過多，所以會產(chǎn)生糞便增多的情況。
  語音時長 1:32”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 31364次

• 懷孕吃紅薯好嗎
  首先，肯定的告訴大家，懷孕吃紅薯是可以的，因為紅薯具有補中和血，益氣生津，寬腸胃的作用。也就是說吃紅薯可以幫助腸蠕動，幫助體內(nèi)的代謝產(chǎn)物通過胃腸道排出來，也可以保持大便通暢。雖然說紅薯具有這么好的作用，在懷孕期間也不能僅僅因紅薯好而多吃紅薯，也需要增加其他營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能保證小寶貝兒發(fā)育的好，比如說要增加含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉，魚類，雞蛋等這些東西。另外，還需要增加一些維生素等物質(zhì)，比如說要吃新鮮蔬菜水果，特別是深綠色的蔬菜，一定要按標(biāo)準(zhǔn)吃，這樣才能保證整個孕期寶寶需要的營養(yǎng)。
  語音時長 1:20”
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-09-08 19266次

• 晚上為何夜尿多
  病情分析：晚上夜尿增多，可能是由于某種行為而導(dǎo)致的，也可能是患有某些疾病而引起的。如晚上過量飲水，過量食用含糖的食物，如飲料，濃茶，咖啡，冷飲等，可導(dǎo)致尿夜增多，往往不伴有其他癥狀，在干預(yù)不良行為后，臨床癥狀會改善的。導(dǎo)致夜尿增多的疾病，包括膀胱過度活動癥，前列腺增生，慢性腎病，糖尿病等。意見建議：必要時到醫(yī)院泌尿外科就診，完善尿液常規(guī)檢查，泌尿系統(tǒng)超聲檢查，血糖檢查等，進一步明確病情，積極的治療原發(fā)性疾病。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-27 801次

• 甲亢吃紅薯嗎
  病情分析：甲亢患者是可以吃紅薯的。甲狀腺功能亢進癥是一種高代謝性疾病。建議患者可以多吃一些高熱量高營養(yǎng)食物。以供給機體代謝需要。意見建議：患者避免吃辛辣刺激性食物避免吃含碘過高的食物，避免吃過咸的食物。避免吸煙飲酒。生活要有規(guī)律，避免熬夜，避免勞累，保持心情舒暢。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-18 1904次

• 吃紅薯為何拉屎多
  通常紅薯富含膳食纖維，能有效促進腸道蠕動，從而增加排便次數(shù)，這是一種正常的生理現(xiàn)象。然而，若排便增多伴隨不適，可能與過量攝入、個體消化差異、腸胃疾病等因素有關(guān)。紅薯作為一種營養(yǎng)豐富的粗糧，其高纖維含量是促進排便的主要原因。膳食纖維在腸道內(nèi)能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 吃葫蘆夜里為何尿多
  吃葫蘆夜里尿多可能是因為飲水過多、藥物作用等原因引起的。如果晚上喝水過多，水在被人體吸收后，會經(jīng)過泌尿系統(tǒng)排出體外，出現(xiàn)尿多的癥狀。葫蘆是一種中藥材，具有利水消腫的功效，可以治療水腫。夜里尿多也可能是吃葫蘆的原因引起的，通常為正常現(xiàn)象，停止使用藥物后，癥狀即可消失。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-08-18 171次