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• 高血脂能不能吃西紅柿

  高血脂是一個現在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導致動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，嚴重的時候可以引起心腦供血的不足，以及心?；蛘吣X梗。所以為了保護心腦血管，預防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 7412次

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 72298次

• 血糖高能不能喝蜂蜜
  蜂蜜當中葡萄糖和果糖含量均占70%到80%，這兩種糖均為單糖極易為人體所吸收，因此如果您的血糖不穩定，就不建議服用蜂蜜，以免引起血糖的波動，不過糖尿病患者在血糖控制理想的時候是可以適當服用蜂蜜的，但是要同時減少其他淀粉類食物的攝入。另外推薦幾種食物有利于降低血糖：苦瓜，苦瓜性寒有清熱解暑、清肝明目、解毒的功效，現代醫學研究發現苦瓜當中含有苦瓜苷、五羥色胺、谷氨酸、丙氨酸以及維生素b1等成分，苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖對糖尿病有良好的防治作用。洋蔥，洋蔥可以健胃增進食欲，與大蒜一起食用有降糖的效果，經常食用洋蔥即可充饑又能降糖治病。
  語音時長 1:27”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 1332次

• 血糖高能不能吃南瓜
  血糖高的患者可以吃南瓜，但是建議要少吃，不要一次性吃的太多，因為南瓜當中含有一定量的可溶性糖和淀粉，其中可溶性糖的主要成分就是寡糖和蔗糖，而這兩種物質都會直接影響血糖，導致血糖的升高，建議大家應該要注意下。雖然南瓜當中這兩種成分含量比較低，但是食用南瓜之后對血糖會造成一定的影響。所以吃南瓜，建議糖尿病的患者還有血糖高的患者，一定要少吃一些，不要一次性吃的太多。南瓜的食用量建議控制在100克，每天食用南瓜之后，監測一下血糖，如果造成血糖在短期內急劇的升高，建議是不應該要吃的。糖尿病的患者一定要在血糖控制平穩的情況下，少量的吃南瓜是可以的。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 3614次

• 血糖高能不能吃南瓜
  病情分析：血糖高的患者可以適量食用南瓜，但需注意品種選擇、食用量和烹飪方式，同時密切監測血糖變化。 南瓜作為一種營養豐富的蔬菜，含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質和膳食纖維，對人體有多種益處。其中，果膠有助于調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，從而有助于控制進餐后的血糖上升。同時，南瓜中的多糖類物質在一定程度上能改善胰島素敏感性，對血糖有調節作用。意見建議：南瓜也含有一定的糖分，尤其是老南瓜的含糖量相對較高。因此，血糖高的患者在食用南瓜時需要注意控制食用量，并相應減少其他主食的攝入量，以保證整體熱量攝入不會過多，避免血糖出現較大波動。此外，烹飪方式也很重要，建議以清蒸或水煮的方式烹飪南瓜，避免油炸或添加過多糖分。
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-23 33202次

• 血糖高能不能吃南瓜
  病情分析：血糖高的糖尿病患者是可以適當吃一些南瓜的，南瓜的含糖量是相對比較低的。但糖尿病患者應該控制飲食，無論是什么食物，每次都不建議吃太多，特別是應該控制主食的量。意見建議：南瓜中含有的蛋白質較少，不能提供足夠人體所需的蛋白質。所以偶爾吃一些南瓜是可以的，不能把南瓜當成主食。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-11 2402次

• 血糖高能不能吃西紅柿
  血糖高患者一般能吃西紅柿。西紅柿屬于一種常見蔬菜，其中含有大量的維生素C、水、番茄紅素、檸檬酸、蘋果酸、礦物質等營養成分。而且西紅柿中的含糖量比較少，大約每100克西紅柿中含糖在2.2毫克左右，屬于一種升糖指數低的食物。血糖高患者平時適當的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-08-30 0次

• 血糖高可以喝西紅柿雞蛋湯嗎?
  血糖高的患者可以喝西紅柿雞蛋湯，適當的喝西紅柿雞蛋湯一般不會導致血糖進一步升高。西紅柿雞蛋湯通常是由西紅柿和雞蛋為主要原料制作而成的一種湯，西紅柿、雞蛋當中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C、氨基酸、礦物質等多種營養成分，患者適當的喝一些西紅柿雞蛋湯能夠很好的補充身體所需的營養，通常不會導致病情加
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 725次