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• 前腳掌疼不走路不疼一走路就疼是啥原因

  前腳掌疼痛，不走路不疼，一走路就疼說明疼痛跟運動、發力有關系，也就是跟運動結構有關系。不運動不疼，不使勁不疼，多數是由于腳的結構發生了問題，比如足部過度的外展外旋，使走路時重心靠外，最常見的比如有拇趾外翻、扁平足，高弓足有時由于前足的內收也會導致前腳掌過度的受力，導致腳掌局部的損傷。如果反復的挫傷，局部就會出現炎癥，就會有滲出、疼痛、腫脹等癥狀。減輕癥狀唯一的方法或者是最有效的方法就是不走，當然也只是暫時的方法。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 8897次

• 跑步膝蓋疼該怎么緩解

  跑步膝蓋疼的時候，可以通過以下幾個方法進行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關節，有利于血液循環和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對肌肉的恢復和生長都有很大的幫助；二，適當的休息，在跑步的時候，如果出現膝蓋疼痛的癥狀，應通過適當的休息緩解膝蓋的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據實際情況不同進行進一步的治療和調養，避免局部的疼痛癥狀反復發作；四，局部按摩，通過按摩可以促進受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關節疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導致膝關節疼痛的癥狀。因此當膝關節出現疼痛癥狀時，要及時到醫院進行檢查，根據受損的嚴重程度，進行合理的治療，期間要注意患處的護理，不要做劇烈的運動以及及時補鈣促進患者能夠盡快的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17168次

• 膝蓋不腫不痛蹲下就疼
  如果病人出現了膝關節蹲起活動時，疼痛明顯，主要看疼痛的位置。如果是周邊的疼痛，這種情況就考慮與肌腱和關節囊出現勞損或者受涼有關，從而導致了關節囊肌腱的痙攣，在蹲起活動，過度牽拉肌腱關節囊時，就會出現明顯的疼痛。如果病人的疼痛是關節內部的疼痛，需要考慮與軟骨、半月板有關，因為蹲起活動時會過度的擠壓，摩擦關節內部的軟骨，以及擠壓半月板就會出現明顯的疼痛，這種情況主要考慮軟骨的退變和半月板的退變，以及膝關節勞損有關。特別是經常跑跳，蹲起活動的人，容易導致膝關節內部的勞損，從而導致關節軟骨的磨損和半月板的變性，導致正常走路時不疼，蹲起活動時疼痛明顯。這種情況平時要注意保暖、避免受涼、避免反復地蹲起和跑跳活動，可以適當的行膝關節部位的熱敷處理。
  語音時長 1:45”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-05 39571次

• 膝蓋不紅不腫一彎就疼
  如果病人出現了膝關節沒有明顯的紅腫情況，但是在屈曲活動時疼痛明顯，首先考慮是膝關節內部半月板的損傷，在屈曲活動時會導致損傷的半月板受到擠壓，從而引起疼痛。這種情況多見于半月板后角的損傷。再就是考慮膝關節退行性改變骨性關節炎的發生。在退行性骨性關節炎發病的早期，主要是出現了關節軟骨面的變形，在屈曲活動時，會導致變形的軟骨受到擠壓、摩擦，從而出現疼痛的情況。還有就是考慮髕骨軟化癥，髕骨軟化癥也是髕骨的軟骨面出現損傷。在膝關節屈曲時，會出現髕骨軟骨面與股骨髁部的軟骨面出現摩擦，從而就會引起疼痛的情況。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 20927次

• 膝蓋伸直就疼怎么回事
  病情分析：膝蓋伸直就疼痛，一般考慮是由于關節炎癥造成的，還有一種原因就是由于關節處的滑液減少導致的，所以要及時去醫院檢查。意見建議：建議可以進行針灸來緩解，另外也要服用跌打損傷丸來進行治療，平時注意也可以貼膏藥，在這段期間一定要注意腿部的保暖，不能經常受涼或者是受風寒。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-11 2302次

• 膝蓋積水不疼什么原因
  病情分析：有可能是滑膜炎引起的關節腔內積液，或者是髕前滑囊炎引起的。滑膜炎多見于老年人，常見的病因有膝關節退行性病變，外傷等。主要的癥狀是膝關節疼痛，嚴重時伴有活動障礙。髕前滑囊炎多見于長時間爬行的工人，比如煤礦等。意見建議：建議到醫院檢查治療，明確病因以后再采取合理的治療措施，建議手術治療進行切除，平時需要注意減少活動量，避免受風著涼，不能劇烈運動。
  于立志 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-24 2802次

• 膝蓋平常不疼,跪下就疼
  膝蓋平常不疼，跪下就疼可能是滑膜炎、髕骨關節炎等因素所導致，患者可通過口服藥物的方式治療。1、滑膜炎：如果患者長期進行體育運動或身體比較偏胖，可能就會增加膝蓋的負擔，導致局部軟組織出現損傷，產生滑膜炎，當受炎癥刺激后就會導致患者膝蓋平時不疼跪下就疼的癥狀，患者可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋片、塞來
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 1432次

• 膝蓋不腫不痛蹲下就疼
  如果病人出現了膝關節蹲起活動時，疼痛明顯，主要看疼痛的位置。如果是周邊的疼痛，這種情況就考慮與肌腱和關節囊出現勞損或者受涼有關，從而導致了關節囊肌腱的痙攣，在蹲起活動，過度牽拉肌腱關節囊時，就會出現明顯的疼痛。如果病人的疼痛是關節內部的疼痛，需要考慮與軟骨、半月板有關，因為蹲起活動時會過度的擠壓，摩
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 180次