對于女性來說，月經的狀態常常是身體健康的重要“晴雨表”。當發現月經顏色發黑時，心中難免充滿疑惑與擔憂。這究竟是怎么回事呢？

月經發黑色的原因

1、宮寒

女性因體質偏寒或經常吃生冷食物、穿著單薄等，導致宮寒。寒氣使氣血運行不暢，經血在宮內淤積時間較長而發黑。身體會出現怕冷、手腳冰涼等癥狀。

2、子宮內膜炎

細菌感染子宮內膜引發炎癥，使子宮內膜脫落不規律，經血顏色變黑。可能伴有下腹部墜脹、疼痛等癥狀。

日常注意事項：

1、熱敷腹部。

2、保持個人衛生。

總之，月經發黑可能由多種原因引起，女性朋友們要密切關注自己的身體變化。通過調整生活方式、保持良好心態，必要時尋求醫生的幫助，讓我們的“大姨媽”恢復正常，綻放健康光彩。