為你推薦

• 植發后可以看手機嗎

  植發后是可以看手機的，因為植發區域一般都離眼部比較遠，經常看手機可能會使眼部充血，但是不會影響到植發區域，植發區域一般位于額頭，這些區域如果經常玩手機也不會受到影響的。但是一般囑咐患者手術后應該多注意休息，如果患者平躺休息已經充分，就可以坐在沙發上聽聽音樂，盡量達到全身心的放松。患者經常使用手機會造成過度疲勞，反而倒不利于傷口的愈合。

  

  01:06
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-15 1840次

• 拉單杠對頸椎好嗎

  拉單杠對頸椎肯定是沒有任何作用的，因為我們拉單杠的時候，頸椎這完全不在受力區，也不會對頸椎有一個直接的作用，因為我拉單杠的時候，主要是整體軀干上肢在活動，頸椎這是完全不受影響的。我們做頸椎保健其實非常簡單，就一句話并不是說靠你練什么，而是避免長時間低頭，比如說你看手機或書的時候，隔五分鐘你就得抬起脖子，活動活動，像我們長時間做手術，一個手術六七個小時的話，我們都需要每隔幾分鐘，抬起脖子活動活動。因為當你低頭狀態下的時候，頸椎間盤的承重，比平時你直立狀態時候成倍增加，可以達到兩倍甚至更高，時間久了頸間盤受不了，它里邊就會出現破損，然后進一步逐漸逐漸就老化了。所以頸椎的保健，其實就一句話避免長時間低頭，如果低頭的時候，一定要定期的抬頭活動活動。

  

  01:32
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 21972次

• 看手機影響頸椎病嗎
  首先可以肯定的回答看手機對于頸椎病的影響特別大，這里倒不是說看手機的內容對頸椎病有所影響，而是說這種長期低頭的行為模式對于頸椎病是有很大影響的。因為頸椎病的誘發因素之一就是由于長期的坐立低頭而導致了頸椎的生理曲度變化，長此以往會產生頸椎的退行性改變，大大加劇，從而誘發頸椎病的一系列的癥狀。所以頸椎病在低頭族這一人群里面發病率是特別高的，這一人群如果患有頸椎病，要盡早的去二級以上的醫院骨科或者是脊柱外科進行就診，就診之后要明確目前疾病的類型以及病位和疾病的程度。處理的方式：第一點就是要去除掉這種不良姿勢，然后再使用一些消炎止痛，活血化瘀，營養神經，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療，還要輔助牽引、針灸推拿、中藥熏洗等等理療方式。
  語音時長 1:44”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-18 5467次

• 頸椎病躺著好嗎
  頸椎病通常盡量不要躺著。通常躺著并不是讓頸椎病休息的方法，尤其是枕頭不合適，頸椎病是一個復雜的疾病，表現為頸部，肩膀，上肢部分的酸，麻，腫，疼甚至是無力。還有一些情況也有可能是頸椎病引起的，比如說出現了壓迫脊髓的情況，主要表現為走路無法直行，如突出物或者增生的骨贅壓迫食道，還會出現吞咽困難的情況。頸型頸椎病是指具有頭，頸，肩，背，局限性疼痛及其相應的壓痛點，x光片上有頸椎生理曲線改變和椎間盤不穩定以及輕度的骨質增生等，退行性變的緊急癥的群，緊急群病變也成為局部型的頸椎病。
  語音時長 1:30”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 14438次

• 趴著玩手機對頸椎好嗎
  趴著玩手機對頸椎肯定是不好的，這種情況下容易導致頸部的肌肉痙攣，肌肉充血水腫形成的無菌性的炎癥，就會導致局部的腫脹和疼痛的感覺。趴著玩手機也有可能會導致頸椎的小關節功能紊亂，從而引起交感神經興奮癥狀，導致頭痛頭暈，惡心嘔吐。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 4106次

• 看手機影響頸椎病嗎
  看手機對頸椎影響很大，因為會經常低頭，保持一個姿勢過久，肘部懸空沒有支撐，這就導致了頸項部，背部肌肉的疲勞，時間久了就會形成勞損，炎性代謝產物會大量形成，人體吸收這些代謝產物時會形成黏連，鈣鹽沉積就會形成鈣化增生，對頸椎帶來嚴重惡果。
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-07 2302次

• 躺著看手機對腰椎和頸椎好嗎
  躺著看手機對腰椎和頸椎是不好的，對健康有不良影響。躺著看手機時，頸部和腰部肌肉往往持續緊張，容易造成肌肉勞損。當肌肉內產生大量乳酸，可能會刺激神經，引發疼痛、酸脹感。這種姿勢還可能導致頸椎、腰椎小關節功能紊亂。由于關節受力不均，可能會出現輕
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次

• 躺著看手機對頸椎有害嗎
  躺著看手機對頸椎一般有害，平時要改善不良習慣，如果頸椎出現病變，也需要及時就醫。由于躺著看手機會對頭部以及頸部造成壓力，使頸椎長時間處于彎曲狀態。如果不及時改善，會因為頸部肌肉長期處于緊張狀態而引發頸部疼痛、酸脹等不適癥狀，還會增加患頸椎病的風險，使頸椎間盤出現退行性改變，并刺激或壓迫周圍組織以及神
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-02-19 0次