在日常生活中，我們可能會聽到滑膜炎這個名詞。但很多人對滑膜炎并不了解，不知道它是怎么引起的，又該如何應對。那么，滑膜炎究竟是什么原因引起的呢？讓我們一起來深入探討。

滑膜炎的原因：

1、關節扭傷：如在運動中突然扭轉或過度伸展關節，可能導致關節周圍的滑膜組織受損，引發滑膜炎。例如打籃球時不慎扭傷膝關節，容易引起膝關節滑膜炎。

2、細菌感染：金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌等細菌可以通過血液傳播或直接侵入關節，引起化膿性滑膜炎。比如身體其他部位的感染灶，細菌通過血液循環到達關節，引發感染性滑膜炎。

3、類風濕關節炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯關節滑膜，導致滑膜炎癥、增生，產生大量關節積液。患者會出現關節疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。

日常注意事項：

1、適度運動：在滑膜炎癥狀緩解后，可以進行適當的運動，增強關節周圍的肌肉力量，提高關節的穩定性。

2、注意保暖：關節受寒會導致血管收縮，血液循環不暢，加重滑膜炎的癥狀。要注意關節的保暖，避免受寒。

希望大家能夠了解滑膜炎的原因，在日常生活中注意這些事項，預防滑膜炎的發生。如果覺得這篇文章對您有幫助，請點贊收藏。