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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 148424次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3154次

• 月經期可以吃韭菜嗎
  月經期可以吃韭菜。月經期是女性比較特殊的生理時期，身體也比較虛弱，抵抗力力也下降，在飲食和生活方面都需要多加注意。韭菜富含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物，能夠補充人體所需的營養，能夠緩解經前期綜合征的不適癥狀。屬于熱性的食物要少吃，防止上火。有些人吃韭菜可能還會出現腹瀉，建議少吃。可以多吃新鮮的蔬菜、水果補充維生素，還需多吃含鐵高的食物，比如動物的肝、血、菠菜等。
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  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 25422次

• 月經期可以吃韭菜嗎
  女性在來月經期間是可以適當的吃一些韭菜的，這樣并不會影響月經，韭菜營養豐富，含有多種維生素，微量元素，對身體是有好處的。在來月經期間，飲食方面需要加以注意，不要吃寒涼的食物，尤其像冰激凌，雪糕，冰鎮飲料等等，這樣會引起子宮的收縮，影響經血的排出，導致痛經的。多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水或者牛奶，可以促進局部的血液循環，經血的排出。在月經期間，要多休息，適當的活動，不能劇烈的運動，也不要提重物，否則會導致月經血量增多的。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-09 4624次

• 來月經能吃韭菜嗎
  病情分析：韭菜就屬于常見的蔬菜，含有大量的纖維素，而來月經的時候當然可以吃韭菜，這是因為吃韭菜不會對月經造成不良影響，也不會引起月經顯得異常排出，更不會增加月經量或者是引起痛經等不適表現。意見建議：所以女性在來月經可以正常吃韭菜，而且對于本身就有便秘的女性，還應該多吃韭菜，來促進腸道的蠕動與緩解便秘。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-04-02 2302次

• 來月經吃可以吃大棗嗎
  病情分析：女性來月經的時候，通常是可以吃大棗，這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補血食物。，而且大棗是不會影響月經血的正常排除，也不會引起女性出現痛經等不適癥狀，所以無論是在月經期，還是在非月經期都可以吃大棗。意見建議：只是建議女性在月經來潮期間，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛經。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-23 1402次

• 來姨媽可以吃韭菜嗎
  姨媽一般是指月經，來月經一般是可以吃韭菜的，但是在吃的時候要適量。來月經期間由于血液的丟失，女性一般會出現身體虛弱的情況，在此期間需要注意補充營養。而韭菜中富含硫化物，蛋白質，維生素及鈣、鐵、鋅等多種營養成份，適量食用可以為身體補充營養物質。并且中醫認為其具有溫中開胃，行氣活血，補腎助陽，散淤等功效
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-08 555次

• 來例假可以吃韭菜嗎
  來例假一般是指來月經。來月經通常可以吃韭菜，可以補充身體所需要的營養物質，但是在吃的時候一定不要過量。在來月經時患者可以適當的吃一些韭菜，因為韭菜中含有豐富的維生素a和維生素B，可以很好的促進患者身體對營養物質的吸收。而且韭菜中還含有豐富的磷和鐵以及鉀等微量元素，可以很好的補充患者身體所需要的微量元
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-16 590次