膀胱對維持身體的正常代謝和內環境穩定起著至關重要的作用。然而，當膀胱出現問題，比如膀胱過度活動癥時，就會給我們的生活帶來諸多困擾。那么，膀胱過度活動癥到底有哪些癥狀呢？這是我們需要深入了解的。

1、夜尿增多：在夜間人體的抗利尿激素分泌會相對減少，尿液生成量會有所增加。對于膀胱過度活動癥患者來說，本來就不穩定的膀胱在夜間受到尿液刺激后更容易收縮，從而導致夜間排尿次數增多。

2、尿頻：由于膀胱逼尿肌過度活動，頻繁收縮，使得膀胱不能正常地儲存尿液，從而導致尿頻。

3、急迫性尿失禁：膀胱逼尿肌突然強烈收縮，而尿道括約肌不能及時有效地阻止尿液外流，導致尿液失禁。

在日常生活中，有以下幾點有助于緩解膀胱過度活動癥的癥狀：

1、膀胱訓練：通過定時排尿、延遲排尿等方法，逐步延長膀胱容量，減少排尿次數。

2、適量運動：進行適當的體育鍛煉，有助于增強盆底肌肉力量，改善排尿功能。

膀胱過度活動癥是一種常見的泌尿系統疾病，了解其癥狀及應對措施對于改善患者生活質量具有重要意義。如果你出現了上述癥狀，建議及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。